’12.06.28更新  

30年ほど前、約20キロの減量に成功しました。
   
                                                   (岐阜県 50歳 女性)
 ボノラート 1日3杯×60日間 ご利用回数 2回目以上
 身長 156cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  75kg  67kg - 8kg

30年ほど前にお友達に勧められて3カ月で約20キロの
減量に成功しました。

それからしばらくは体重維持しておりましたが、出産後、
家事に専念していましたら、いつしかまた太り始め、
最近これはヤバイと気付き(笑)以前に成功したボノラートを思い出し、
サイトを探したらすぐに巡り合うことができました。
5月初めから飲み始め、2か月近くになりましたが8キロ体重を
減らすことができました。

まだまだ、頑張ろうと思っております。
大成功したら、またご報告しますね!



ボノラート以外のお食事

基本、炭水化物、糖分、油分などは極力控え、茸類や豆腐、
などカロリーの低いもの



’12.06.22更新  

20年ぶりのボノラート。過食も無くよい状態です!
   
                                                   (岩手県 50歳 女性)
 ボノラート 1日3杯×30日間 ご利用回数 2回目以上
 身長 161cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  70kg  67kg - 3kg

50歳の主婦です。
更年期と運動不足から、気がついたら70キロ・・・
妊娠した時よりも肥ってしまって・・・
漢方、低周波治療器、ウォーキング、置き換えダイエット、
ダイエットサプリ、食事制限・・・・・
やれることは、すべて試しました。

ところが、どうしても、痩せないのです・・・
若いころは、体重を簡単にコントロールできたのに・・・何故?
もう、諦めかかってたとき、ふと、「あっ!」「ボノラートって、昔、
20代の頃に試して結構痩せたことがあった!!!もしかして、
痩せるかも・・・」だめでもともと、インターネットで調べたら、
「あった!あった!」さっそく注文して待つことわずか二日、即日挑戦開始。

初めの一袋、ガンバリズムでマイナス1キロ・・・
もう少し減るのを期待してたので、少しがっかりしましたが、
信じて3袋注文、今度はゆっくリズムで、約3週間でマイナス1キロ・・・
なかなか、減ってくれない私の脂肪・・・

今回最後の1袋を注文して、ゆっくリズムで結果-0.5キロ、
通算-2.5キロでしたが、やめたあとも減って、今現在-3.0キロ!

過食も無くなり、とても良い状態なので、また、近いうちに2回目
挑戦したいと思います。



ボノラート以外のお食事

豆腐、納豆、味噌汁、サラダ



’12.06.18更新  

ベルトが3ボタン先で止められるように!
   
                                                   (東京都 29歳 男性)
 ボノラート 1日4~5杯×20日間
 身長 171cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  80kg 74kg - 6kg

ボノラートを約三週間使用して、ある程度のサイズダウンと
6キロの減量に成功しました。具体的にはウエストで言うと、
ベルトが3ボタン先で止められるようになりました。

正直、味は厳しかったですが、空腹がなくなり腹持ちがすごく良くて
続けられました。食生活の見直しの良いきっかけになりました。
ご褒美の食事とか決めておくと頑張れます(笑)

しばらく使用を控えていたのですが、また夏に向けて始めてみようかと
思っております。

そこで、今回は筋肉を増やしつつ脂肪率を下げたい
(現在20%なので15%台を目指したいです)と思っています。


ボノラート以外のお食事

 ガンバリズムのメニューを使わせて頂きました。



’12.05.30更新  

毎朝、起きる度におなかがぺったんこになってきました!
   
                                                   (兵庫県 48歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×4日間 ご利用回数 初めて
 身長 164cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  68kg  64kg - 4kg
 ウエスト  85cm  80cm - 5cm
 ヒップ  98cm  95cm - 3cm
 太もも  55cm  53cm - 2cm

9号サイズの服が11号になり13号へその13号さえ、きつくなってしまい
15号だけは嫌だと病院で漢方薬を処方してもらっていました。

以前はダイエットしたら、すぐに痩せていたのに昼食の置き換えダイエットと
漢方薬を2ヶ月間続け2kg減量していたのですが、13号のスカートは
はち切れそうなままでした・・・
「これじゃいかん!何かないかなぁー」とインターネットで探していたところ
ボノラートと、その体験談を発見!
長年、ダイエット商品のちらしをチェックしてきましたが
「これは痩せそうだなー」とピンときました。

注文したら翌日到着。
初めて飲んだ感想は「これは無理・・続かない」
コーヒーと混ぜて飲むと「これなら大丈夫」
きなこミルクにしたら、「おいしい!お代わりしたい」

そんなこんなで、4日間
毎朝、起きる度におなかがぺったんこになってきました。
お肌も絶好調。10kg減を目指したくなりました。
リピートします♪



ボノラート以外のお食事

サラダ、ヨーグルト、ゆで卵、豆腐、野菜炒め、
バナナ、りんご、キウイ、
ビール、ワイン



’12.05.15更新  

もっと痩せたい時にグラノザイムがおすすめ!
   
                                                   (福岡県 36歳 女性)
 ボノラート 1日3杯×50日間 ご利用回数 長年愛用(12年)
 身長 165cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  59kg 54kg - 5kg
 ウエスト  77cm 67cm - 10cm

ボノラートを飲み始めてもう10年以上になります。
それまでもダイエットは色々と試してきましたが、
気を抜くとすぐにリバウンドしてしまい自分に甘くなってしまっ
てなかなか続きませんでした。
でもこのボノラートに出会ってからは、ちょっと体重や体型が気になり
始めても大丈夫。
今も親戚の結婚式のためにボノラートと共に頑張っている最中です。

若い頃はボノラートだけ飲んでいればスルスルと痩せていたのですが、
さすがに代謝が下がってきている現在、他の努力も勿論必要。
私は朝と昼をボノラートにして、夜だけ野菜や豆腐や納豆などを
摂るようにして炭水化物を抜いた食事を心がけています。
30分の半身浴と1時間のヨガとマッサージも毎日欠かさずやってます。

ボノラートを飲んでいるとお肌も綺麗になってくるし、ヨガや半身浴など
の効果も高めてくれます。
他のものも試してみましたが、私には一番ボノラートがあっている
気がします。
味もほんのりミルク味でお水で溶かすのがお気に入りです。

グラノザイムはもっと効果をあげたい時に併用するといいですよ。
レモン味ですごく美味しいです。ボノラートを飲んですぐに舐めるのが
効果が高いそうです。

前回二ヶ月弱のダイエット期間で5キロ痩せて、ウエストは10センチ
細くなりました。
今回はもう少し痩せたいので、これからもうちょっと頑張ります。



ボノラート以外のお食事

野菜、鶏肉、お刺身、豆腐、納豆、お味噌汁、トマトジュース



’12.05.01更新  

9年愛用!ボノラートを焼いて食べてます。
   
                                                   (東京都 35歳 女性)
 ボノラート 1日3杯~5杯×7日間 ご利用回数 長年愛用(9年)
 身長 163cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  50kg 48kg - 2kg
 ウエスト  65cm 63cm - 2cm

9年前から サプリメント代わりや短期ダイエットとして愛用しております。

冬場は、飲み物だと口さみしく体が冷えるので、新しい摂取の仕方をしました。

 ・ボノラート3杯分
 ・お水
 ・ホットケーキの素 大さじ2杯
 ・グラノーラ 20グラム

グラノーラは 焼直前にくわえます。
食物繊維をとるために、この中にこんにゃく粉をいれることもあります。
テフロン加工のフライパンでやくとやさしい甘さのホットケーキができます。
持ち歩きも楽ですし、繊維も一緒にとれるので 腹もちがすごくよいです。

ドリンクに飽きた場合この方法でたべるととても満足します。

甘さがもっとほしいときは、うすくスライスしたリンゴやバナナとたべると
大変美味です。



ボノラート以外のお食事

ヨーグルト、グラノーラ
キノコとキャベツのお鍋をポン酢で



’12.04.13更新  

気づくとお腹周りがスッキリ!体重も自然に減りました!
  
                                                   (大阪府 36歳 女性)
 ボノラート 1日2杯×30日間  ご利用回数 初めて
 身長 156cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  61kg 53kg - 8kg

35歳を境に食べただけ体重が増えいつの間にか10キロ以上体重が増え、
着ていく服もなく自信もなく余計に外に出て行くこともストレスとなり、
悪循環になっていました!

最初はボノラートをがんばリズム?!で試しましたが、私にはあまり変化は
なく、オペレーターの方に相談し1日1、2杯で食事も取りながらゆっくリズムで
再スタートし、そのかわりにグラノザイムを併用しました。

ダイエットしたというつもりではなく、普通に外食もしました。
アルコールも取りました。

気づけばお腹周りがスッキリし体調もよく、体重も自然に減っていました。

これからもゆっくリズムで生活スタイルに応じて元のスタイルに戻れるまで
がんばりたいです。


ボノラート以外のお食事

何でも食べました!!
でも食べる順番は、野菜、スープ、たんぱく質、炭水化物の順番です!




’12.03.29更新  

サイズダウンが楽しくて、楽しくて!
  
                                                   (東京都 28歳 女性)
 ボノラート 1日3杯~5杯×60日間 ご利用回数 初めて 
 身長 170cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  96kg 79kg - 17kg
 ウエスト  102cm 91cm - 11cm
 下腹  120cm 103cm - 17cm
 ヒップ  130cm 106cm - 24cm
 太もも  72cm 63cm - 9cm

会社の健康診断では、メタボ予備軍でした。
本来ならメタボそのものなのですが、年齢がぎりぎり20代なこともあって、
黄紙(注意)も赤紙(警告)も免れていた状態です。

去年の夏に食生活が一変したためか、4ヶ月で10kg太ってしまいました。
さすがに危機を覚えて、最後のメガダイエットとすべく藁にもすがる思いで
ボノラートを1袋購入してみました。

味は美味しくないといわれてましたが、私には飲みやすく、下手に甘くない
分飽きずに続けてこられています。

今、8袋目が終了したところです。
1日3~5杯で、お昼だけ繊維質の補充のためにサラダや豆腐を食べて
います。

ガンバリズムで3杯だと本当は少なすぎるのでしょうが、お腹がまったく
空かないので、なかなか5杯飲みきるのが難しいくらいです。

3ヶ月弱でスーツが19号から15号になりました。
まだまだ巨大ですけれど、減量よりも先にやってくるサイズダウンが楽しくて
継続できています。

目標まではまだまだ道のりがありますが、ボノラートと一緒にがんばって
いきたいと思っています。



ボノラート以外のお食事

サラダ、豆腐



’12.03.27更新  

腹持ちがよくてストレスを感じません!
   
                                                   (沖縄県 44歳 女性)
 ボノラート 1日3杯~5杯×150日間 ご利用回数 長年愛用
 身長 168cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  72kg 66kg - 6kg
 ウエスト  72cm 66cm - 6cm
 下腹  76cm 72cm - 4cm
 ヒップ  102cm 99cm - 3cm

大学時代はモデルのバイト(当時50キロ)もしていました。
中学・高校時代の同級生と再会すると、あまりの変貌ぶりに驚かれて
しまいました。

とはいっても、食生活が変わったわけではなく、むしろ学生時代の方が
食事をたくさんとっていました。

30代までは、太ると食事抜きや偏った食事で体重を減らすようなことを
していたのですが、それも40代になると簡単に痩せなくなり、どんどん
太ってきました。
当初は他社の置き換えダイエットをしていたのですが、腹もちがわるく、
「自分との戦い」でした。

3キロほど減量したときにネットでみつけた「ボノラート」を試してみました。
ボノラートは腹もちがいいので、なんのストレスもなく飲み続けることが
できています。

ボノラートを始めたころは、ダイエット停滞期でしたので体重変動は
ほんの少しでした。やはり、代謝を上げないと、食事減だけの減量は
難しいと感じていましたので、歩数計をつけて、1日1万歩を目標にして、
現在4ヶ月目です。

一日に5杯飲むときもあれば、3杯の時もあります。

体重減量は数字にはなかなか現れなかったのですが、体脂肪が34%から
30%に減り、体のラインが締まってきました。
目標はあと、8キロほど減らしたいです。
あと、体脂肪25%まで絞りたいです。


ボノラート以外のお食事

ゆでたまご、鶏のささみ、納豆、欲しい時だけパン



’12.03.14更新  

お医者さんもびっくり!血液検査の結果が大幅改善!
    
                                                   (神奈川県 58歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×65日間  ご利用回数 二回目以降
 身長 156cm ご愛用商品 ボノラート
 サイズの変化
 体重  83.3kg 78.6kg - 4.7kg
 ウエスト  103cm 87cm - 16cm
 血液検査の結果
 GOT   44   24  正常値( 14~ 33)
 GPT   88   40  正常値(  9~ 38)
 γ-GTP   86   51  正常値(  7~ 47)
  中性脂肪   151   101  正常値( 29~188)
  総コレステロール    232   211 正常値(129~232)

30年近く前に一度ボノラートのおかげで、出産太りを解消することが
できました。
ここ数年病気のせいで大幅に太ってしまって、「脂肪肝になってるので、
痩せるよう」にお医者さんから指示され、いろいろとダイエットを試したの
ですが、だめでした。
ある時ふと、このボノラートを思い出し、試してみる事にしました。

がんばりコースで朝1杯、昼・夜2杯の計5杯をずっと飲んでいます。
ボノラートだけで充分お腹いっぱいになるのですが、なんか噛む食事が
したくて野菜炒め等野菜、キノコ、豆腐を食べました。それもお腹いっぱい
になってしまうのであまり食べられませんでした。甘い物はほとんど食べな
かったのですが、週に1回程度に和菓子をひとつ食べました。
血液検査をした所、脂肪肝に関する値が凄くよくなっていてお医者さんに
驚かれました。

今はちょっと停滞期のようで、体重もウエストもだんだんと減っていたのが
とまっています。
ボノラートは90日は続けてみようと思っています。
早く停滞期を脱出できるよう運動を増やしてみようと思っています。



こちらの体験談はトップページにも取り上げられています!
他の記事と合わせてぜひご覧下さい!

『医師から脂肪肝を指摘され、ボノラートを思い出した方』を読む≫


ボノラート以外のお食事

野菜キノコ炒め、野菜キノコスープ、豆腐、ヨーグルト、干物、
和菓子(週に一度)



’12.02.27更新  

ボノラートは期待を裏切りません!
   
                                                   (大阪府 25歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×6日
1日2杯×5日
(普通に食事を取りながら)
ご利用回数 二回目以降
 身長 155cm ご愛用商品 ボノラート

ウエストは計っていませんが、25インチのズボンがぎりぎり入っていたのが、
余裕、パンツによっては24インチになりました。見た目はかなり変わり、
ぽっこりが平らになりました。

ボノラート中は基本ボノラートだけか、野菜サラダや納豆、ゆで卵を一緒に
食べ、ボノラートは水で割っていました。

何回か今までにボノラートをしてきましたが、何回やっても期待を
裏切りません。
お正月でありえないぐらい食べたのでリセットするために今回は
初めました。

飲むと体が熱くなり、ガスも増えるときたきたという感じです。
お腹も全然減りませんし、我慢するストレスもありません。
ボノラートをすると毎回むくみがとれ、普段どれだけ塩分を摂りすぎているかが
よくわかります。
私の場合、顔がすっきりして、次にお腹、脚ときます。
今回は、期間終わっても普通の食事を食べ過ぎたらボノラートを飲むように
しました。すると体重の加減ができている気がします。
まだまだ続けたいです。



’12.02.21更新  

ボノラートは本物です!
   
                                                   (静岡県 25歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×4日  ご利用回数 長年愛用
 身長 160cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  52kg 50kg - 2kg

以前に初めてやった時に55キロ~47キロまで2ヶ月ほどで痩せました。
そして1年間はリバウンドもしなかったのですが、全く運動をしなくなり、
気付いたら50キロに。そしてお正月明けにはかったら、52キロに。
このままでは胃は大きくなるばかりで、食欲も抑えられなくてヤバイな…
と思い久しぶりに挑戦しました。

昔やっていた時は夏で、運動もしながらでしたが、今回は忙しくて運動も
ゼロ。
挑戦している間には飲み会もありましたが、年齢のせいでしょうか。
体重の減りが前より遅いです。
しかし、着実にお腹はぺったんこに近づいています。

太ももにもたっぷりお肉がついてしまったので、もう少し続けてみようかな
と思います。
高いですが、痩せると気分もとても良くなるし、ボノラートは本物だなぁーと
改めて感じました。


ボノラート以外のお食事

ぽんかん、ヨーグルト、ブロッコリー、チョコレート、お酒、鍋、ピザなど



’12.02.20更新  

ストレスなく痩せることができました!
   
                                                   (大阪府 35歳 女性)
 ボノラート 1日3杯から6杯  ご利用回数 二回目以降
 身長 158cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  63kg 55kg - 8kg

1日3杯~6杯を飲み、1袋飲み終える頃から効果が出始めました。
2袋飲み終えた時に3㎏減り、3袋~4袋でさらに4㎏減って合計7kg減です。
お正月で+2㎏増になってしまいましたが、5袋目で正月太りの2㎏を解消。
さらに1kg減り、合計8㎏減になりました。

ボノラート実行中は水分(ルイボスティー)を毎日1リットル飲み、運動は
「食べ過ぎたかな」と思った時だけ腹筋とスクワットを30回程度やりました。
また、朝から口にしたものを把握して食事制限をしました。
甘いものや好きなものは、極力少な目にしてストレスがかからないようにして
いました。

ボノラートをはじめて、サイズが11号から9号になり、周りからは顔周りや足が
細くなったね!といわれます。
細くなったウエストにも、みんなびっくりしています。

体重が減ってから、知らない人にキレイだと言われるようになりました。
そして何より、体が軽くて健康的になり、とても幸せです。


ボノラート以外のお食事

朝はボノラートのみ
昼はボノラート1杯+好きな食事を少なめに
夜は野菜と豆腐を1口程度



’12.02.01更新  

ここぞ!という時に必ず結果を出してくれます!
 
                                                   (東京都 43歳 女性)

数十年前からボノラート愛用者となりました。

40歳台半ばに入り、セルライトも気になりだし、飲まなくなっていた
ボノラートをまた飲むようになり、父の入院を機に夏場は、
飲んだ後に病院まで歩く!という毎日を約1ヶ月続けました。
すると、見る見る体はスリムになり、肌もとてもキレイになっていきました。

その間、ガンバリズムの4日間4~5杯、食事は野菜、ところてん、
カロリー0のゼリーを取っていました。
あとは1日1杯~2杯でコントロールしていて、食事は2食、朝・夕と
ヘルシーなものを摂るように心掛けています。

グラノザイムをプラスして上記を続けたことにより、さらに脂肪が
燃えやすくなったのを感じます。

太りにくくなったなぁーと!!味もおいしいので、これからも
グラノザイム+ボノラートでコントロールして体型維持していきます。



’12.01.12更新  

ボノラートで冬場の冷え性や乾燥がなくなりました!
   
                                                   (熊本県 34歳 女性)
 ボノラート 1日2杯×30日間  ご利用回数 二回目以降
 身長 158cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  43kg 42kg - 1kg

冬は毎年太りやすく、体が重くなりがちです。また、冷え性なので、
代謝も落ちてしまいます。昨年も夏から4kgから5kgは太ってしまい、
春先からボノラートで減量に頑張りました。おかげで、今は42kgまで落ち、
20歳代の頃の体重と同じくらいに戻りました!

今年の冬は、体を冷やさないように、ボノラートに少量のしょうがの
粉末を入れて、温かくして飲んでいます。今も体の調子が良く、
これまでのように冷えもひどくありません。肌も毎年冬の乾燥に悩んどりましたが、
乾燥も全くなく、しみが綺麗になくなり、肌につやがもどりました。
旦那さんにも、肌が綺麗になったねと、よく言われています。

この1年でだいぶ体質改善ができて、無駄な努力もなく、効果が出ており、
大変感謝しています。これからも健康維持のために頑張ります!



ボノラート以外のお食事

玄米、味噌汁、サラダ、煮物、魚類、豆腐、チョコレート、
ケーキ、饅頭、ハンバーグ、パスタ
(最近は野菜を中心に、偏りなく色々食べるようになりました。)



’12.01.12更新  

栄養補給も兼ねて利用しています。
                                                   (福岡県 53歳 女性)
 ボノラート 1日4杯×5日間  ご利用回数 二回目以降
 身長 157cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム・
ビューティキャップ
 体重  47kg 45kg - 2kg
 ウエスト  65cm 58cm - 7cm
 下腹  78cm 73cm - 5cm
 ヒップ  89cm 84cm - 5cm
 太もも  53cm 47cm - 6cm

ボノラートについて

もともと細身で下半身が肥ってきていました。歯の矯正で食事が摂れなくなり、
バランスよく栄養素を摂取しこの機会に体内の脂肪を減少できればと思い購入。

体重計は、ありません。体重は、2キロ位減ったかと思います。
47kgが45kg位では?スカートのウエストが7センチ位ゆるくなっています。

ボノラートは、腹持ちも良く空腹感もありません。体もポカポカとなり、
冷え性にも良いみたいです。お肌の調子もいいです。
矯正中の栄養補給を兼ね、食事が摂れない期間に利用しています。


グラノザイムについて

グラノザイムは、1日1こ 口淋しい時に1こと計2こ 
酵素の補給による代謝アップ 冷えの解消を目的として飲みました。

グラノザイムを飲むと必ずお通じがあり気持ちがいいです。
からだもポカポカします。

もうしばらくボノラートとグラノザイム続けて、太もものサイズダウンを
目指したいと思っています。


ビューティキャップについて

ビューティーキャップを飲むとお肌が艶やかになり、くすみが消え元気が出ます。
きついと感じる日は、3粒から4粒 体があたたまりますね。
このまま冷えが良くなると嬉しいですね。

いま、3箱めもうしばらく飲み続けるつもりです。


ボノラート以外のお食事

豆腐、豆乳、野菜ジュース、ゼリー



’12.01.12更新  

たった1回のガンバリズム。その効果にビックリ!
   
                                                   (大阪府 38歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×2年間  ご利用回数 長年愛用
 身長 162cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  62kg 55kg - 7kg
 ウエスト  69cm 64cm - 5cm
 下腹  76cm 69cm - 7cm
 ヒップ  89cm 78cm - 11cm

私がボノラートを知ったのは2年前、職場で同僚がすでに始めていて
紹介されたことがきっかけでした。仕事のストレスでかなり過食になっていて
ユニフォームがパツパツになっていて、グッドタイミングでした。

正直、ダイエットは何をやっても効果が出なくて「また駄目だろうな」
と思っていたら、4日間のガンバリズムでたった1回やっただけで
ぽっこりお腹が凹み、お尻の下についていたもう一つのお尻もなくなり、
ビックリするほどの効果をみせました。丁度、休暇中の4日間でやったので
出勤した際に同僚達からは驚きの声が!!

その後は年に2~3回のペースでボノラートのお世話になっていますが、
リバウンドは全くなく維持できています。
グラノザイムも併用すると効果が倍増したように思います。
産後にボノラートに出会えていたらと思います。栄養価も高く、
安心して出来るダイエットに出会えて感謝しています。

身体をリセットする意味でも続けて行きたいと思います。


ボノラート以外のお食事

湯豆腐、納豆、白菜、きのこ類、ボイルしたささみ
水分は紅茶を2L/日



’12.01.12更新  

制服のズボンがブカブカに!嬉しい悲鳴です!
   
                                                   (兵庫県 37歳 女性)
 ボノラート 1日3杯×6日間  ご利用回数 二回目以降
 身長 158cm ご愛用商品 ボノラート
 体重  59kg 57kg - 2kg

久しぶりに3回目の利用でした。
前はガッツリ4日間がんばりましたが、
今回はゆっくりと食事もしながら続けてみました。
それでも効果があったのでスゴイと思います。
このペースなら長く続けられそうです。
ちょっと食べ過ぎたかな~という日の調整にいいですね。

味は紅茶が一番好きです。
今回初めて牛乳もトライしてみましたが、ぜんぜん大丈夫。
いろんな味で試して、自分のお気に入りを見つけるのも楽しいですね。

サイズの変化ですが、あります!!
制服のズボンがブカブカでずってくるので大変です(笑)
嬉しい悲鳴です。


ボノラート以外のお食事

普通に食事していました



’12.01.12更新  

ボノラートに間違いはありません!
  
                                                   (神奈川県 37歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×30日間  ご利用回数 二回目以降
 身長 153cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  68kg 60.2kg - 7.8kg
 ウエスト  74cm 67cm - 7cm

30代も半ばを過ぎてから、体重が一気に増加し過去最大の体重になり、
服が全部きつくなって焦ってしまいダイエットをすることになりました。
そこで、7年前に試したボノラートが効果絶大だったので迷わず購入しました。

ガンバリズムで4週間。波はあったものの7kg減量に成功し、
周囲からも痩せたねといわれるほど変わりました。

あらゆるダイエット食品を試し、ボノラートが一番腹持ちがいいし、
効果が現れやすいのは間違いないと確信しています。

ただ目標体重にはまだまだ届いていないので、これからまた定期的に
続けたいとおもっています

迷っている方は、とにかく試して!!といいたいですね。
ボノラートに間違いはありません!

ボノラート以外のお食事

夕食時に納豆、冷奴、ワカメの味噌汁、ゆでたまご



’12.01.12更新  

 あごのラインがくっきり!
   
                                                   (新潟県 23歳 女性)
 ボノラート 1日5杯×23日間  ご利用回数 5回目以上
 身長 170cm ご愛用商品 ボノラート・グラノザイム
 体重  71kg 67kg - 4kg
 ウエスト  78cm 74cm - 4cm

今までも、何度か利用させていただいていましたが、今回は集中して
実行する時間がたっぷりあったので、できるだけ長くガンバリズムで
挑戦しました。はじめの1週間で3キロほど減り、そのあとは少し減っては
止まったり少し増えたり、停滞期のようでした。

一週間ほど変化がなかったので徐々に普通の食事に戻しましたが、
体重はキープ!サイズはウォーキングや腹筋をしているおかげが
少し減りました(*^^*)

外食も一週間に一度くらいはしますし、お菓子もたべたりしますが、
以前四日間ガンバリズムをしたときよりも痩せやすい生活リズムに
慣れたのか、無茶食いをしたりしなくなり痩せたままを維持できている
のかなと思います。
何よりも痩せたと思ったのが顔です。あごのラインがくっきり出て、
鎖骨まわり、首も細くなったとまわりに驚かれました。

ボノラート実行中に、野菜のおいしさに気付きおいしく食べれる工夫を
したことや、ウォーキングやカーヴィーダンス、腹筋、ストレッチ、半身浴、
マッサージなどそのときできることを無理せず続けたことが成功に
つながったと思います。

見た目は最近の中で一番痩せましたが、まだまだ目標体重ではないので
またしばらくしてお金に余裕ができたら実行したいと思います。

実行中、なんどもメールで相談させていただいたのですが、とても親切に
ご回答いただきすごく心強かったです!!ありがとうございました(*^^*)
またよろしくお願いいたします。




    
↑ ↑ ↑
体験談のバックナンバーをご覧いただけます
 楽天市場「みんなのレビュー」はこちら≫




※ 頂いた体験談の著作権は体験者様にございます。※
・ 体験者様に頂いた文章そのままを掲載しております。 無断転載はご遠慮下さい。