8年ぶりのボノラートで15号→11号!
(埼玉県 30代 女性)

今年になりまた目標達成まで定期的にお願いしようと考えています。
以下、利用経緯、利用方法、感想などをまとめてみました。

 八年前のボラノート体験談

 どうしても痩せにくい体質なのか、運動してもかえって食欲が増してしまうため
 ダイエットがしにくい体質だった私。
 が、ボノラートに出会い70キロ前後だった体重が、なんと56キロまで落ちて、
 お洋服もあれこれ選べる喜びを知ってとても感動したのを覚えています。

 (勿論使用方法を守ったり、運動もかなりしていました、期間は恐らく一年くらいかかったと)

 もともと結果が見えないことを延々続けるのが苦手な性質な私にとって、やったらやっただけ
 成果が見えるボノラートはまさしく救世主でした。

 食べなくてもお腹が減らない。(私にはそうでした)

 お値段は少し高いかもしれないけど、ジムにかよってよくわからないけど
 あれこれやっても結果が出なくて心折れるよりはるかに自分には合っていたんです。




 今回のボノラート体験談

〔ボノラート再開のきっかけ〕
 四年前に妊娠、出産、引越し…、義親との二世帯同居がはじまった折りに精神的に
 疲れてしまい引きこもりに。人と話すのは勿論、朝日を浴びるのも、近所を歩くのも
 泣きたくなるほど苦痛でした。

 今思えば恐らく産後うつだったのかも。

 子育ても重なり朝昼としっかりバランスよく食べることもできないし夜に子供が寝静まったら
 まとめて一食、みたいな日々が続きました。しかもストレスが上乗りするので、食事くらいは
 好きなものをー…、と炭水化物と揚げものにコーラを流し込むような。
 今思えば糖尿病まっしぐらな生活でした。

 当然体重もどどんとリバウンドしました。
 最高記録の78キロを叩き出す始末
 これはちょっとまずいなあ、と自身でも感じ始めました。

 最近になりやっとメンタルが安定して上向いてきたため、
 「そうだ痩せよう、食事改善をしながらボノラートを頼ろう」と思い至りました。


〔現在の経過と利用方法〕
 現在の経過は、78キロ→66.9キロ。
 最終目標はBMI正常値、50キロ台前半です。

 日によってガンバリズムだった、ユックリズムだったりそのあたりは体調と
 相談していますが、特にこう!と決めてやってるわけではないですね。
 飲み方はオリゴ糖混ぜてプレーンです。

 何がすごいって、生理前のあの異様な食欲が襲ってこないのが驚きです。
 あれにいつも抗えないので。栄養が満ちているからなんでしょうかね。
 生理中はおやすみですが、空けたら再始動ですね(結果に繋がりにくいだろうと考えて)

 ボノラートを始める前に三食を糖質、脂質、塩分制限食にしていたのも吉とでたみたいです。
 少量の食事に慣れていたのでガンバリズムでもそこまで苦しくはなりませんでした。

 体重のつらい節目(例えば67.0から前に進まない、、)がきた時は、
 ガンバリズムで乗り越えてます。


〔サイズや見た目の変化〕
 測ったことがないので申し訳ないですが、明らかにサイズは下がっています。
 15号から11号のワンピースが普通にはいるようになり、ゴムゆるゆるスカートじゃないと
 きつかったのに68センチのスカートもはけるようになりました。
 その時のスカートがゆるくアンダーバストまであげてもウエストまで下がり、
 ベルトがどこかにいってしまって困ってます、、
 顔も痩せたと毎日会うひとから言われるのでおそらく痩せたのかと。


 自分だけで食事を健康的にコントロールするのはかなりきつい(あれをとろうとすると
 これが邪魔でとれないとか、食品からとろうとすると栄養ってなかなか面倒なことばかり)
 ですが、ボノラートに頼るとそのあたりの煩わしさがなくなって精神的に良いです。

 捨てようと思っていた服があれこれ入るようになってきたので、この調子で目標達成まで、
 焦らず頑張っていきたいと思います。

  
 すこーしずつ、しかし着々とサイズダウンしています!
(神奈川県 50歳 女性)

7月中旬から(初めて)ボノラートとグラノザイムを始めました。
最初の5週間は1日4~5杯、その後1日3杯を続けています。
3週間の時点で61キロになりました。
それから1か月は数字的にはほぼ横ばい。見た目や手で体を触った感じは、
すこーしずつ、しかし着々とサイズダウンしていることを感じています。

目標に達したら最終的には健康維持に1日1杯で続けていこうと思っています。

 ボラノート(ダイエット以外での嬉しい効果)

 ビューティーキャップだけの時はそこそこのお肌の改善。
 ボノラートを飲み始めてからは、思わず、え?と鏡を二度見するほど
 白く透明感がでてハリも出ました。

 ボノラートで栄養を取り入れたことでビューティーキャップが
 生かされたのでしょうかね?
 運動をする仕事なので、人様よりは健康体だと思いますが、
 体調がすこぶる良くなって初めて、今まで体調は良くはなかったんだと、
 栄養不足だったんだな~とすごくよくわかりました

 むくみも取れました。埋もれた筋肉を表面化したいな。

 ビューティーキャップ

 毎晩寝る前に2粒。
 はじめはお顔の疲れが気になったために飲んでいたのですが…
 すごく体が疲れているときなどは5粒飲むと翌朝楽になっています。
 また、日中に疲れがでた時、胃がもたれてつらく、グラノザイムでも
 治らないようなときも、5粒飲んだらすぐ楽になりました。
 今では疲れ取りのために飲んでいる感じです。

 グラノザイム

 みなさんのレビューを見てボラノートと同時に使い始めましたので、
 効果のほどがよくわからなくて実感できていないのですが…
 外食した後などになめていることで、体重がキープされているのだな
 と思っています。気分的にも安心します。

 私は何事においても表面を飾るよりも本質的な改善をしたい性格で、
 ボノラートとビューティーキャップとグラノザイムは私にとって
 本当に信頼できる商品なのでずっと続けたい気持ちです。
  
 体型維持に非常に効果があると思います
(東京都 38歳 女性)

ダイエットに有効なサプリやドリンクを探していました。
過去に、ありとあらゆるサプリやドリンクを試してきましたが、効果のあるものは少なく、
情報が氾濫する中、本当に効果があるもの、正しい情報を発信しているものを見極めるのは
非常に困難です。
こちらのボノラートは、どこかのダイエットの口コミサイトで非常に評判が良かったので、
購入させて頂きました。

朝起きておなかがすいている時、一杯ないし二杯飲むと満腹感が得られて落ち着きます。
なので、朝食は抜いていますが、栄養はしっかり取れていると思います。
(ボノラートに酵素を混ぜていることもあり)肌の調子やお通じも好調です。
週2~3回のマラソンの後にも飲むようにしています。
職業柄、よく食べてよく飲むことが多く、その後には必ず太っていましたが、
朝食をボノラートに切り替えてからはそういうこともなく、ユックリズムでのんびりやっていますが、体型維持に非常に効果があると思い、これからも継続させて頂く予定です。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげ
(福岡県 60歳 女性)

ボノラートと出会って20年以上になります。
友人にすすめられてボノラートに興味を持ちました。

元々が体格が良く、健康的な体質の為、すごく食べすぎるし、お酒も好きで
人づきあいが大好きな私は、あっという間に増えていきます。
でも、昔からガンバリズム(1日5杯)で5kgはすぐに落ちるから、変な安心感があり、
ストレスを感じることなく生活してこれました。
そんな私ももう60歳。びっくりします。人からも若く見られて嬉しい毎日です。
痩せすぎは嫌な方だから今は58kg~61kgをキープしています。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげだと思っています。

毎日一杯、朝食代わりで体型維持&健康維持
(福岡県 37歳 女性)

もう15年間も愛用しているので、効果があることは十分に体験し、理解もしています。

昔は体重が気になった時にガンバリズム(1日5杯)を行ったりもしていましたが、
最近ではダイエット目的ではなく、体型維持のために、毎日一杯、朝食代わりとして
飲んでいます。家族全員、朝が早く、ゆっくりと朝食を取っている暇がないので、
ボノラートを皆でささっと一杯ずつ飲んで直ぐに家を出ています。

ボノラートのお値段はどちらかというと安くないイメージですが、朝食代わりだと思えば、
カフェやコンビニでの朝食よりも健康的でリーズナブルだと判断しました。


あとは私が個人的にただ感じていることで、ちゃんと調べたわけでは無いのですが、
朝食代わりの一杯だけでも、ボノラートを飲み続けていると、次第に血糖値が安定したり
免疫力が高まるような気がしています。そのため、特に風邪を引いたり疲労が溜まっていると
感じる際には飲み忘れないように気を付けています。

ボノラートが健康維持に最適
(兵庫県 70歳 女性)

ボノラートを飲み始めたきっかけは、母が肥えてきて心臓に異変(狭心症)が起こり、
私も更年期で58キロにまでなって膝が悲鳴をあげてしまい、絶対に痩せなければ
いけない状況に追い込まれたため。
私共高齢になってまいりましたら何より気を付けなくてはならない事は筋力のおとろえ、
栄養バランス。これはボノラートが健康維持に最適と思っています。
ダイエットとは別の考えで毎日飲んでいます。
友人達にも話し皆実感を得ています。

ダイエットとして飲む場合は1日3~4杯をウエストや下腹が縮むまで続けます。
とはいっても、私は食べる事が何よりも楽しみですので、ボノラートを飲みながら
1食は気をつけつつしっかりいただきます。

問題のあった血液検査の数値が全て改善!
(福井県 41歳 女性)

お医者さまから褒めてもらいました!
ボノラートを知って、ダイエットを始めてから
4ヶ月が経ち、先日健康診断がありました。
お医者さんいわく問題のあった数値がすべて
改善してる
とのこと。
体重も一番太っていた時より、20キロ減で
素晴らしいと誉めてもらえました。

昨年の健康診断の結果があまりにもひどすぎて、
危機感を感じて始めたダイエット
でしたが、
最初は本当に痩せなくて焦ってました。
ボノラートでは合計13キロ減ったことになりますが、
何よりも健康的に痩せられました。

これからは、体重と健康の維持のために、
ボノラートを活用していきます。

慢性的な疲労感がなくなりました!

仕事の付き合いもあり、出来るときにはガンバリズム、難しい時にはユックリズムと
ペースはバラバラでした。最初はこんな少量で?と思いましたが、2杯飲むと
お腹いっぱいになるし、以前のような慢性的な疲労感はすっかりなくなりました。

ダイエット歴は25年以上、様々なダイエットにチャレンジしましたが、こんなに
結果が出て、なのに健康的なのは初めてです。もっと早く知りたかった~。

会社の制服が13号→7号に!

仕事で立場が変わり、ここ3年で25キロ太ってしまい、"何とかしないと"と、
食事を抜いたり酵素ダイエットなどで数キロやせました。ですが、立ちくらみがしたり
疲労感がひどく
、これではいけないと健康的にダイエットできるものを探していた時に、
ボノラートを知りました。

3袋目で体重は5キロやせました。ですが、それ以上にサイズダウンしたり、
逆に体調が良くなった
ことに驚いています。
会社の制服のズボンが13号→7号(もともと大きめなズボンですが(汗))ぴったりに
なりました。始めた当初は13号のズボンが苦しくて仕方なかったのに、今では
大きすぎてはけません。


 
「私の中でボノラートは欠かせないもの!信頼しています」
(北海道 46歳  女性)

きっかけは雑誌を見て…


使い始めたきっかけは、大分前になりますが、
カーヴィーダンスの樫木先生が載っていた
雑誌か付録かでボノラートを見たように思います。
自分にも合う置き換えダイエットを探していた時でした。


ボノは私には欠かせないもの!

私は、我慢が出来なくなった時、かなり大量に食べてしまうので、
8~10kgオーバーはあたり前になっていました。
ボノ(ボノラート)に出会ってからは必ず、痩せられるので、
ちょっと安心している部分もあります。
お腹がすき過ぎると寝つきが悪くなるので、
変なものを摂るより、ボノと考えています
ボノラートの時間は決めず、ストレスも我慢も最小限に抑え
約2ヶ月で10kgの減量成功
です。

我慢しすぎないように…

ボノを使う時は2ヶ月前後の長期を計画し、とにかくお腹を空かせず続けられるように
します。
満足の為にココナッツミルクや油揚げなど、油モノも摂ります。

ボノとそれ以外の食事はその都度変わったりしますが、一日6回に分けて摂っています。
1回目ヨーグルト+ココナッツミルク
2回目ボノラート1杯
3回目お味噌汁
4回目ボノラート1杯
5回目だし汁+そばがき
6回目ボノラート2杯(寝る1時間位前)

いつも会う母に「痩せたでしょ!」とすぐに気付かれました。
(静岡県 36歳 女性)
酵素ドリンクでのダイエットもやりましたが、その時は痩せますが、
またその後リバウンドしたり、食べない(栄養を摂らない)分、代謝も落ちてきます。
ボノラートは代謝をあげながらサイズダウンしてくれるので、こちらにいつも頼ります。

久しぶりにガンバリズムをやってみましたが、体重は2キロくらい
落ちただけですが、いつも会う母親に
「痩せたでしょ!」とすぐ気付かれました!
その後、一ヶ月くらいあとにやった時は
生理前ということで体重は全然減りませんでしたが、
体脂肪も下がり生理後に徐々に減ってきました。
運動もしたり、食事にも気をつけていますが
「ヤバイ!」と思ったら頼るようにしています。
お腹もすきにくいし、脂肪だけが落ちてくれたと実感
(神奈川県 45歳 女性)

ボノラートをネットで見つけて、よくある一食置き換えの
タイプとは「違うもの」との言葉が気になり、色々調べて
いくうちに、口コミや評判も良かったので試してみようと
思いました。

ボノラートはきちんと結果が出る、信頼できる商品です。
お値段もよいので(スイマセン汗)頻繁には出来ませんが、
購入した後に「やるぞ!!」という気合も入るので、
ガンバリズムで行うと必ず痩せる事ができました。


一回のガンバリズムでは厳しいので、5杯×5日間を何回か行い、結果合計-4.2kg、
毎日10分の体幹トレーニングもしていたので見た目にはかなり変わり、本当に脂肪だけが落ちてくれたと実感しています。
お腹もすきにくいし、ほとんどつらい思いをせずに出来ました。飲むと安心感があるのが私にとって一番だったと思います。これからも体型維持イザ!という時にもお世話になります♡
  
 体型維持に非常に効果があると思います
(東京都 38歳 女性)

ダイエットに有効なサプリやドリンクを探していました。
過去に、ありとあらゆるサプリやドリンクを試してきましたが、効果のあるものは少なく、
情報が氾濫する中、本当に効果があるもの、正しい情報を発信しているものを見極めるのは
非常に困難です。
こちらのボノラートは、どこかのダイエットの口コミサイトで非常に評判が良かったので、
購入させて頂きました。

朝起きておなかがすいている時、一杯ないし二杯飲むと満腹感が得られて落ち着きます。
なので、朝食は抜いていますが、栄養はしっかり取れていると思います。
(ボノラートに酵素を混ぜていることもあり)肌の調子やお通じも好調です。
週2~3回のマラソンの後にも飲むようにしています。
職業柄、よく食べてよく飲むことが多く、その後には必ず太っていましたが、
朝食をボノラートに切り替えてからはそういうこともなく、ユックリズムでのんびりやっていますが、体型維持に非常に効果があると思い、これからも継続させて頂く予定です。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげ
(福岡県 60歳 女性)

ボノラートと出会って20年以上になります。友人にすすめられてボノラートに興味を持ちました。
元々が体格が良く、健康的な体質の為、すごく食べすぎるし、お酒も好きで人づきあいが
大好きな私は、あっという間に増えていきます。でも、昔からガンバリズム(1日5杯)で
5kgはすぐに落ちるから、変な安心感があり、ストレスを感じることなく生活してこれました。
そんな私ももう60歳。びっくりします。人からも若く見られて嬉しい毎日です。
痩せすぎは嫌な方だから今は58kg~61kgをキープしています。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげだと思っています。

めちゃくちゃ痩せました!体型が明らかに変わりました
(岡山県 33歳 女性)

騙されたと思って始めてみたら、めちゃくちゃ痩せました!!

結婚式後、気を抜いた生活をしていたせいか、7kgもいつの間にか激太りしてしまい
焦っていた
ところ、ボノラートをネットで見つけました。
半信半疑ながら、「エステに行くよりは安いし、騙されたと思って一度頑張ってみよう!」
と3袋セットを購入。
とりあえず1袋目はガンバリズム(1日5杯)で、それ以降はユックリズム(1日3杯)で
実行しました。
結果…めちゃくちゃ痩せました!本当にビックリです。
体重は一喜一憂する原因となるので実は確認していないのですが、体型が明らかに
変わりました!結婚式の時の自分に戻れた感じです!(先ほど測ったら-6.5kgでした!)



ボノラート実行中の運動

ガンバリズムをしているときに、1日1時間ほど
ウォーキングや筋トレ、ステッパー等を行っていましたが、
キツイ運動は続かず、最近は運動という運動はしてません。
2袋目が終了した時点でかなり痩せられたので、
実は3袋目は食べ過ぎた時の調整でチョコチョコ
飲んでます(笑)

食生活を見直すきっかけに!

ボノラートを飲み始めて自分の食生活を見直すきっかけにもなり、お菓子はたまに
食べるだけで平気になりました。
最初は頑張ってお菓子も完全に絶っていましたが、今は量を考えながら少しは頂いています。
やっぱり無理しすぎはストレスなので。
これからも体型維持に飲もうと思います。とても良い商品に出会えてよかったです!


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