頑張れば結果がついてくる!サイズが目に見えて変わります
(大阪府 53歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート
 
実行日数  ボノラート ダイエット 4杯 ×5日間 / 体型維持・栄養補給 1日1杯
 
身長  161cm     ご利用回数   長年愛用  
体重  55kg → 53kg   -2kg   味付け  水、コーヒー、野菜ジュース
 ボノラート以外のお食事 ダイエット中は、朝はフルーツのみ、昼と夜に2杯ずつ、おにぎり1個くらいなら食べます。
おやつにナッツ・チーズ・ヨーグルト・ゆで卵などを日によって食べています。
お水は多めに摂って、野菜ジュース・緑茶・コーヒーや紅茶(無糖)を。
普段は栄養補給目的で一日一杯朝に飲みます。

 
 

 飲み始めたきっかけ

まだ個包装の時に、知人が飲んでいて興味を持ち、飲み始めたのがきっかけです。
今のボノラートになる以前より愛飲しています。

 更年期?近年見たことない体重に!
コロナ禍で自宅に居る時間が増えたのもありますが、更年期が影響しているのもあるのか、近年見たことない体重に。それでも長期で頑張る気力がまるで無い。一旦体重が落ちて安心し、また普通に食べて徐々に戻るの繰り返し。

普段はしっかり食べている( これが問題なのですが)ので,
頑張ればすぐに結果が出るのですが、これで結果が出るから安心して、いつでも痩せられると思ってしまうのは困ったものです( 笑)

1袋飲んで体重が落ちた時に、もうひと踏ん張りができれば更に効果が出て体重も維持できるのですが。
 体の厚みに変化が!
ボノラートは他の置き換えダイエットと違い、必要な栄養を摂りながら脂肪を燃焼させていくので、普通食に戻してもすぐリバウンドするということがありません。

1 袋でも本気で頑張れば、サイズも目に見えて変わりますし、ウエストの贅肉が落ちるので、横から見て体の厚みに変化が出て嬉しくなります浮腫みが取れるのでパンツの太腿部分にもゆとりが出て足首も細くなります

結果がついてくるので、それが励みになるのが嬉しいです。
 早く痩せたい時は1日4~5杯
 
普段運動しないのですが、ダイエット中は少しでも体を動かすようにすれば、物凄く汗も出て効果が出やすいです。
少しでも早く結果を出したい時は、やはり1日3杯では少ないです。4~5杯は必ず飲んだ方が良いです。痩せるスピードが違います。
ホルモンバランスが崩れているので、痩せ期が掴み辛くダイエットも以前のようにはいきませんが、ダイエットをしていない時でも健康の為に1日1杯のボノラートは飲み続けていくつもりです


こんなに色々変化しているのを感じたのはボノラートだけです
(大阪府 39歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート
 
実行日数  ボノラート 3~4杯  × 30日
 
身長  163cm     ご利用回数   初めて  
体重  83。3kg → 80.9kg   -2.4kg   ウエスト  94cm → 86cm   -8cm
下腹  109cm → 92cm   -17cm   ヒップ 112cm → 108cm   -4cm
太もも   72cm → 68cm   -4cm   アンダー
バスト
 89cm → 86cm   -3cm
 味付け   水、紅茶          
 ボノラート以外のお食事 会社でとっているお弁当や、先輩にすすめられるパンやお菓子等。
(どうしても断れないため仕方なく)
どうしても何か食べたい時はサラダチキン、カニカマを乗せたサラダや鍋などを少しづつ 

 
 

 ボノラートに興味を持ったきっかけ

「とにかく痩せないといけない!」と思っていたところ、ボノラートを紹介してもらって飲み始めました。会社の先輩にあたる人がよく食べる上に甘いものが大好きな人で、自分が食べる時に必ず周りにいる人に食べ物(菓子パンやお菓子) をシェアしてくる人で、断ることができないので仕方なく食べていたら案の定太ってしまいました。

太っているとそれだけで気力がなくなるというか、「何を着ても似合わないだろうな」とか、「どうせ太っているから・・・」ネガティブな考え方になってしまい、このままではよくない!と思い、ダイエットを決意しました。

 ボノラートを初めて飲んでみて…

1袋目が終わって感じたことは、
 ・ 汗をたくさんかくようになった
 ・ おしっこの量がとても増えた
 ・ お腹、二の腕もなんとなく脂肪が柔らかくなってきた

です。

会社ではコッソリ、シャカシャカして飲んでいます。直前にポノラートを飲んでるから?か、会社でいつも頼んでいるお弁当(ご飯が少ないのを選んでいる)が、全部食べるのがキツくなってきました
また、前は家に帰ってきて、お腹が空いてとにかく何か食べたいと思っていたのがなくなりました。
「間食したい!」「食べたい!」という衝動がなくなっています

2袋目が終わったころ、洗い物をする時、シンクにつっかえるお腹をへこませて洗っていたり、会社のデスクにお腹がつっかえていたのが、いつのまにか解消されました

会社では「こころなしか痩せた?」と聞かれました。
すぐ空腹を感じていたのがなくなり、明らかに間食が減りました。

試した味 :
水/無糖午後の紅茶/なし水/アクエリアスゼロ/コーヒー/天然水のフルーツフレーバー/麦茶/ジャスミンティー/糖質45%オフ豆乳/牛乳
色々試した結果、 冷えたお水で溶かすのが一番おいしく飲めました。
豆乳と牛乳はよりお腹にたまる感じがします。

一番美味しいのは冷えた水で溶かす事。味がないのも嬉しいポイントでした。
これまで試したダイエット食品は同じ味を続けて飲まないといけない、甘い味しかない、粉っぽい、お腹にたまらない…が原因でフェードアウトしていました。

 ボノラート期間を終えて

食事の際、勢いよく食べる「ドカ食い」、「早食い」がなくなり、無駄な食欲が落ち着きました。以前はカール1袋くらい全然食べられたけれど、今は1/3もしないうちにストップしています。
明らかに「無駄食い」「衝動食い」がなくなって嬉しいです
また、以前はすぐ空腹を感じる上に、空腹だと「もう動けない」と思うほど体がだるく、しんどかったが、今は空腹を感じるまでの間が長くなり、多少お腹がすいても動けるようになりました。

便通が良くなり「肌の調子が良いね」と言われました。

体重の変化はあまりなかったけど、サイズと体調、体質にいろんな変化がありました。
こんなに色々変化しているのを感じたのはボノラートだけです。


28年愛用、数年毎に実施しています
(兵庫県 53歳 男性)

ご愛用商品  ボノラート シェイクボール
 
実行日数  ボノラート(前回)1日2杯×10日間 (今回)1日2杯×20日間
 
身長  175cm     ご利用回数   長年愛用(28年)  
体重  77kg → 68kg   -9kg   ウエスト  90cm → 85cm   -5cm
下腹  94cm → 83cm   -11cm   ヒップ  97cm → 94cm   -3cm
太もも   57cm → 55.5cm   -1.5cm    
 味付け   水          
 ボノラート以外のお食事  玄米ご飯、野菜サラダ、チーズ、納豆、焼魚といった和食中心です
 

 
 

Amazon、プラザなどで購入し、ボノラート・ダイエットを数年毎に実施しています。

2015 年1 月は毎朝2 杯づつ10 日間で実施、結果は体重が9kg ダウン(77kg→68kg)。ウエスト、背中の余分な脂肪も取れました。
それから8 年6 ヶ月で体重が10kg(68kg→78kg)リバウンドしました。
今回は朝2 杯×20 日間で実施予定です。5 日目で体重が3kg(78kg→75kg)のダウン。
宿便と屁、ゲップと、ボノラート独特の作用が続いているので今回も結果が期待ができる。

自身は、体重はすぐダウンしますが、スタイルが良くなるのには時間差がある体質な様です。血中脂肪から落ちるらしいので、そのメカニズムからいうと納得がいきます。

残り15 日、毎朝2 杯と大豆製品、繊維類と炭酸水でやり切ろうと思います。


1日3回、食事前に飲用。学生時代の体重にほぼほぼ近づきました
(兵庫県 48歳 男性)

ご愛用商品  ボノラート シェイクボール
 
実行日数  ボノラート 5杯 ×4日間、3~2杯 ×14日間
 
身長  173cm     ご利用回数   初めて  
体重  72kg → 69kg   -3kg   ウエスト  85cm → 73cm   -12cm
 味付け   水          
 ボノラート以外のお食事  朝 : ゆで卵、ヨーグルト、シリアル
 昼 : サラダチキン、サラダ、サバ缶
 夜 : カリフラワーライス、焼肉、惣菜 (野菜)、味噌汁
 

 
 

健康診断でここ数年、メタボ予備軍と指摘されるようになり、少し前から自分なりにダイエットを始めていました
それなりに効果は出ていましたが、より効果的な商品があると友人に勧められて興味を持ちました。

ボノラートは1日3回、食事前に飲用していました。
食事はもともと炭水化物を減らして糖質制限していましたが、習慣的にボノラートを飲むことによって食事全体の量を少し減らせた気がします。また飲むことによって腸の活動が活発になるのか、おならが頻繁にでるようになりました笑。お通じも規則正しくでるようになり、生活にリズムが生まれてよかったです。
ダイエットにチャレンジしたのは今回初めてですが、糖質制限にも慣れていたので、ボノラートもそれほど苦行でもなかったです
以前は、少しは運動していましたが、好きなものを食べ放題だったので、社会人になってからは順調に増えていき、40 代前半が MAX。今はお陰様で学生時代の体重にほぼほぼ近づきました
問題はこの状態をいかにキープできるかです。油断するとすぐに太ってしまう体質なので笑


時短のために利用。調子がいいように感じます
(東京都 40歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート グラノザイム シェイクボール
 
実行日数  ボノラート 1日5杯×20日間、1日2杯×30日間
 
身長  157cm     ご利用回数   長年愛用  
体重  55kg → 53kg   -2kg  
 味付け   コーヒー/牛乳          
 ボノラート以外のお食事  ボノラートだけで終わる日もあれば、納豆やお味噌汁を利用することもあり
 

 
 

ボノラートは数年前、評判を聞いて利用していた時期がありました。効果も知っていました。

腹持ちも良く体も暖かくなるような感じがあります。
ダイエット目的というより、時短のために利用。調子がいいように感じます。
牛乳と混ぜて飲むのが大好きです。シェイクボールで塊はなくなりますが、塊があるのも大好きなので、好みで飲んでいます。



コロナ太り解消再び!2回目も大成功でした
(神奈川県 46歳  女性)

ご愛用商品  ボノラート グラノザイム シェイクボール   
実行日数  ボノラート 1日3杯×93日  
身長  160cm     ご利用回数   長年愛用(20年)  
体重  57.5kg → 52.5kg  -5kg  味付け   スープの素とお湯 お水
 

 ボノラートを始めたきっかっけ

46歳、8歳と5歳育児、不定期勤務をしています。
運動不足や日常の些細なストレスよる夜にスナック菓子を食べる、などコロナ禍で自分に甘い生活をしていた結果、4キロ近く体重が増え(160cm、約57.5 キロ弱)、20代から合計3 ~ 4 回程度利用し必ず結果を出していたボノラートに今回再び頼る事にしました。

 実行内容

ガンバリズムとユックリズムをうまく取り入れ、結果的に3ヶ月程度で52.5 キロまで(▲5キロ) 落としました。 (ユックリズムやもう少し頻度を落としてボノラートを飲んでいた時は、会食や外食などもしながら食べたいものを食べていました)
更に年齢が年齢なので今回、初めてグラノザイムを取り入れたら、ゆるやかーに落ちて、30代前半でしか見たことがなかった体重にまで落とせました!

3ヶ月経ち、現在は53.5キロ~54キロを行ったり来たり。普段の食事や、がっつり食べたと感じる時はグラノザイムを、そしてたまにボノラートを取り入れる生活をしています。
現時点で大成功です^_^☆
 年齢による代謝低下は怖い!

ボノラートを終えて、日々の慌ただしさに翻弄され、自分が好む今までの食生活に戻り…それが長期間続けば、必ず元に戻ります。。

理由は、ボノラートをやめたせいではなく、年齢による代謝低下美味しいものを食べたいだけ食べる( 育児や日々の疲れなどの影響もある)、このような生活になるからです。

一昨年春にボノラートでダイエット成功しましたが、上記のような食生活に戻り、10ヶ月後元に戻っていてびっくりしました。。戻った経験者なんです。年齢による代謝低下は怖いなと実感
 ボノラートが終わってから…
 ダイエット終了後の食事    

【朝】以下どちらか
・2杯+湯豆腐と納豆にポン酢をかけて
・1杯+バナナ
( 仕事の日で時間がない時は。。2人の子供の世話があるので朝は大忙し)
【昼】適宜
【夜】以下が主流
・1 杯+湯豆腐と納豆にポン酢をかけて+子供の残り物があれば仕方ないので食べる。
※適宜お菓子も少し、スイーツだって食べる日もあります。

   
ボノラート期間も長くなり、今はこのような感じですが、適宜家族の外食に行ったり、3 日前には仕事の友達と飲みに行ったので、焼き鳥にお酒を沢山飲みましたが、今朝の体重は上記の通りびっくり仰天最高の体重でした。ちなみに4日程体重計に乗っていなかったので更に驚きました。

 最後に…

ボノラートは空腹を抑え、味も良く飲みやすくて、ダイエットのイライラもなく、更に快便にもなり、本当に効果が出ます。


ボノラート、グラノザイムに助けてもらいながら生活をしてみて、その後どのような食生活に切り替えようかな、と考えています。開始してから3 ヶ月??? と聞くと長いかもしれませんが、2週間、そして1ヶ月あれば確実に大きな結果は出るのでやってて負担はないです。


栄養がバランスよく摂れるので安心でした
(兵庫県 61歳 女性)

ご愛用商品  ボノラートビューティキャップ グラノザイム シェイクボール   
実行日数  ボノラート 1日3杯×93日  
身長  156cm     ご利用回数   2回目以上  
体重  62.2kg → 52.6kg  -9.6kg 
ウエスト  93.5cm → 74cm  -4cm       
ヒップ  94.7cm → 85.5cm -9.2cm
味付け   スープの素とお湯 お水  
 ボノラート
以外の
お食事

 ブルガリアヨーグルト400g 豆乳200cc 2本/日 バナナ1本
 週に1~2回ほど外食(イタリアン、洋食など)特に制限などせず普通の量
 夕食はおかずのみ(お米など主食なしで)

 
 

 お腹が空かない

ボノラートは、昔から家族が飲んでいて、信頼していたので私も飲み始めました。
ボノラートを飲んでいると「お腹が空かない」と思いました。 
食事の献立を考えなくても、ボノラートを飲んでいるだけで、栄養がバランスよく摂れるのでめんどくさがりの私にぴったり!安心して続けられました。
寒い時季に飲み始めたので、ずっとスープを少し混ぜて温かくして飲んでいました。温めて飲んでいたので、食事感がより感じられてお腹が空きにくくなかったのかも?しれません。

 肌の調子改善。便通も良くなりました
ボノラートを摂ることで、栄養バランスが良くなったからか、飲み始めてからずっと肌の調子は良かったです。
あと、一緒に摂っていたグラノザイムの効果かもしれませんが、30年くらいずっと便秘の薬を飲んでいましたが、飲まなくなりました。
ボノラートを温かくして飲んでいたので、余計にお腹の調子が良かったのかもしれません。
 体脂肪の多い筋肉の少ない体
ボノラート開始前から運動は10年近くジムに通い軽いヨガ等をしていました。
ジムで定期的に計測してくれる「体成分分析」ではいつも、「下半身の筋肉が体重を支えるのに不十分で階段を上がるのも大変」と書かれています。つまり、体脂肪の多い筋肉の少ない体ということになります。
今回ボノラートのおかげで体重、サイズ共に減らすことができ、軽い体になれたので、これからは、運動を組み合わせて、筋肉を増やしていきたいと思います。

50歳なので、短期集中はせずゆるーく実践しています
(東京都 50歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 1~2杯 ×30日間 ビューティキャップ
 
身長  156cm     ご利用回数   長年(10年以上)  
体重  57.5kg → 52。5kg   -5kg    味付け
 

 ボノラート
仕事がハードでゆっくり食事ができない日々で、コンビニなどで手軽に済ませていました。気づいたら、下腹がすごい事になっていました‥これはさすがにマズイ!と思い、10年位前に購入経験がありボノラートを飲んで痩せた事を思いだし、やってみよう!と思いました。

50歳なので、短期集中はせず、朝1杯と夕食を食べ過ぎた日に更に1杯といった感じでゆるーく実践しています。
食事は朝昼は、おむすび1つとぬか漬けで、夜は、納豆と野菜料理にしました。食べたいときは、我慢しすぎず、手作りでチョコレートケーキを食べたりしています。手作りだとお砂糖を加減できるので、いいと思います。
ボノラートの素晴らしい所は、古い脂肪を燃やし栄養補助食品としても優れている所です。高齢の父にも沢山食べられないので、クリスマスにプレゼントしました。
2月から値上がりするので、少し多めに購入しました。これからも宜しくお願い致します。

 ビューティキャップ
数年前に何回か注文して飲んでいましたが、すっかり存在を忘れていました。
サンプルのご案内を頂き、お願いしました所、やっぱり凄い商品なんだなぁと年齢を重ねて再認識しました。
なんとなくだるい、元気がでないなど、自分にしかわからない症状が少しずつ改善されていくのがわかります。髪の艶もでてきました年齢を重ねてますます必要な商品だなぁと思います。

30代前半でしか見たことがなかった体重にまで落とせました!
(神奈川県 46歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×9日間 グラノザイム
 
身長  160cm     ご利用回数   長年(20年以上)  
体重  57.5kg → 52.5kg   -5kg    味付け
 ボノラート以外のお食事  ボノラート期間も長くなり今は
【朝】以下どちらか
 ・2杯+湯豆腐と納豆にポン酢をかけて
 ・1杯+バナナ(仕事の日で時間がない時は。。2人の子供の世話があるので朝は大忙し)
【昼】適宜
【夜】以下が主流
 ・1杯+湯豆腐と納豆にポン酢をかけて+子供の残り物があれば仕方ないので食べる。
 ※適宜お菓子も少し、スイーツだって食べる日もあります。

 
 

 
46歳、8歳と5歳育児、不定期勤務をしています。
コロナ禍の様々な事情により4キロ近く体重が増え(160cm、約57.5キロ弱)20代から合計3.4回程度利用し結果を出していたボノラートに今回再び頼る事にしました。

4月中旬からの利用で3ヶ月間、ガンバリズムとゆっくリズムをうまく取り入れ、体重が15年くらい見た事がない数値が表示され!!!結果的に3ヶ月程度で、5キロ近く(52.5キロまで)落としました。
自分自身の良い体重は53.5kg-54kgで、53.5を保つのは40歳前からは厳しくなったので、54kgでいいや!という想いで生活してきました。

ゆっくリズムやもう少し頻度を落としてボノラートを飲んでいた時は、会食、外食などもしながら食べたいものを食べ、更に年齢が年齢なので今回グラノザイムを初めて取り入れたらゆるやかーに落ちていき、30代前半でしか見たことがなかった体重にまで落とせました!

開始してから3ヶ月•••と聞くと長いかもしれませんが、2週間、そして1ヶ月あれば確実に大きな結果は出るのでやってて負担はないです。ボノラートは空腹を抑え、飲みやすく味も良くて、ダイエットのイライラもなく、更に快便にもなり、本当に効果が出ます。
 目標以上の数値達成から3か月…
 その後3ヶ月経ち、外食や、スイーツ、太りそうなメニューを食べた後や普段の食事、がっつり食べたと感じる時はグラノザイム、そしてたまにボノラートを取り入れる生活をしています。
現在は53.5キロ〜54キロを行ったり来たり。
現時点で大成功です^_^☆

 年齢による代謝低下は怖いなと実感。「戻った経験者」なんです。
ボノラートを終えて、日々の慌ただしさに翻弄され日々の自分が好む今までの食生活に戻りそれが長期間続けば、必ず元に戻ります。。
理由はボノラートをやめたせいではなく、「年齢による代謝低下」、「美味しいものを食べたいだけ食べる」(育児や日々の疲れなどの影響もある)、こような生活になるからです。
一昨年春にボノラートでダイエット成功しましたが、上記の生活に戻り10ヶ月後元に戻っていてびっくりしました。。戻った経験者なんです。年齢による代謝低下は怖いなと実感。

(昨年いただいた体験談です
「体験談:コロナ禍で4キロも太って10年ぶりにボノラート(2021/04/06)」


2022.10.26 
ガラス越しに写った背中が薄くなりました!仕事のズボンもゆるゆる♪
(青森県 41歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×9日間
 
身長  152cm     ご利用回数   二回以上  
体重  62kg → 59kg   -3kg    味付け   水、お湯
 ボノラート以外のお食事 納豆、豆腐、味噌汁、揚げ物2つ、野菜サラダ、青汁豆乳。どうしても甘い物が食べたい時はアメや糖質オフのチョコレート。


 
 

健康診断に向けて飲み始めました。
食べる事が大好きで夕飯後もおやつを食べる生活を送っていたらあっという間に太ってしまって、今まで履いていたズボンがピチピチに(汗)これはいかんと思い、来月末に健康診断があるのでガンバリズムで再開しました。
私はプレーンでもいけるので、今は寒い時期なので一日4回ホットでいただいてます。
夜はどうしても家族と食べなくてはいけないので、ボノラートを飲んだ後おかず少しと味噌汁でお腹を満たしてます。温かい飲み物はお腹にたまるので、夕飯後のおやつを食べなくても平気になり、代わりに意識してお茶を飲むようになりました。
2袋に手をつけた時、ガラス越しに写った自分をふと見ると、背中が薄くなってることに気づきました。そう言えば仕事のズボンも緩くなったようなと思い、思い切って体重計に乗ったら2キロ減!もう嬉しくて嬉しくて(泣)
20分くらいのエクササイズもやっているのでこの調子で頑張ろうと思います!
今回はシェイクボールも買いました!


体重のコントロールもボノラートさえあればできるという自信があります。
(岐阜県 57歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯 、グラノザイム  
身長  159.5cm     ご利用回数   長年愛用 7年  
体重  60kg → 53kg   -7kg   味付け  豆乳
 ボノラート以外のお食事
 トマト、クリームチーズ、生ハム、ブロッコリーサラダ、
 ギリシャヨーグルトとブルーベリーのハチミツかけ、自家製サラダチキンなど。

 
 

どうしてもダイエットしないといけなくなって、ネットで検索し、栄養価が高く腹持ちが良いという評価に惹かれた。
飲み方は、私はいつも豆乳に混ぜて飲んでいます。これが一番好きな飲み方ですね。
とても腹持ちが良く、しっかり栄養が取れている安心感があります。
今は健康維持のために1日2回くらい飲んでいます。
体重のコントロールもボノラートさえあればできるという自信があります。
ボノラートは自分の健康に目を向けるよい機会を作ってくれました。



きっかけを作ってくれたボノラートに、感謝しています!
(長崎県 46歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯×4日間 、グラノザイム  
身長  152cm     ご利用回数   二回以上  
体重  66.5kg → 63.1kg   -3.4kg   味付け  水、紅茶、牛乳
ウエスト  90cm → 80cm   -10cm   ヒップ  100cm → 96cm  -4cm
 ボノラート以外のお食事  キノコサラダ、豆腐、納豆、蒸し鶏、煮玉子
 
 

サイトの口コミで高評価だったのでまずは一袋。効果を感じたので追加で一袋と、グラノザイムを約2ヶ月、ガンバリズムでしました。
出産後から体重が減りにくくなっていましたが44歳でホルモン剤で10キロ増。子宮摘出手術後は、じわじわと腹、腰、下腹部、おしりにお肉がつきました

プロテインダイエットを始め、色々試しましたが、減り始める気配もなく諦めていました。
ボノラートは高評価代謝が上がるとの説明に引かれましたが、味が不安だったのでまず一袋。味は好きです。普段は水で、味がほしいときには牛乳や紅茶で溶かしました。
あんなに減らなかったのが嘘のようにすぐ1キロ落ちたので、あと一袋と相乗効果に期待してグラノザイムを購入しました

忘れっぽいので、ボノラートは一日分づつ袋に分けました(回数を数えなくてもいいように)
グラノザイムは日付を書きました!
実施前は4日間で8,000円はなかなかいいお値段だと思いましたが、代謝が上がることで5日目からも体重が減ったので、月8,000円ととらえました。(安いほど嬉しいですが) 
 2ヶ月で約3.5キロ減!リバウンドもいまのところなし!
2ヶ月でボノラート2袋とグラノザイム一袋。
ボノラートはガンバリズム。それ以外の日はグラノザイムと食事に気をつけできるだけ運動をして2ヶ月で約3.5キロ減りました。リバウンドも今のところ気配はありません。なにより腰回りのお肉がスッキリしたのと、何をしても減らなかった体重が減り始めたことが頑張るきっかけをくれました!
   
私はまとまったお休みの時が取り組みやすいので連休やお正月、お盆などの長期休暇にガンバリズム、他の日は体重維持と健康のために1~2杯で続けようかと計画しています。
(もちろん予算の都合も大きいですがw)

太ってからはしまい込んでいた体重計に乗るのが楽しくなりました
食事の内容に気をつけるのも、我慢というよりは結果が楽しみで取り組んでいる感じです
体重は自動でグラフにしてくれるアプリに記録しました!斜めに下がっていくのがとっても楽しみです。


お茶はお通じに配慮して、しょうがごぼう茶、お茶、水。
お風呂は3分入浴法でカロリー消費!
気に入ったインストラクターのユーチューブ動画を見つけ運動も楽しく取り組みました。
引き続き楽しく取り組んでいけそうです!
きっかけを作ってくれたボノラートに、感謝しています
 実行中の運動
一度目は運動せず減ったので、二度目はストレッチや有酸素運動を一日30分程度取り入れました。効果が出ないと運動も食事を気をつけるのも続きませんが、今回は頑張ったら減るのが嬉しくて毎日続けられました。

20年ぶりのボノラート再挑戦。成果は当時と同じ、追加で5袋購入しました
(熊本県 50歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯×2日間、3杯×2日間 シェイクボール
 
身長  165cm     ご利用回数   二回以上  
体重  70kg → 68kg   -2kg    味付け   コーヒー、紅茶、コーンスープ、いちご紅茶
 ボノラート以外の食事
 ほうれん草サラダ ナッツ 炒り大豆 冷奴
 たまにおかずのみの日もあれば普通食もあり

 
 

 ボノラートを始めたきっかけ
20年程前に健康食品の会社に所属している時、ボノラートも商品販売していました。
その時初めて自分でもボノラートダイエットに挑戦して効果がありました。
その後商品がリニューアルしていて少し不安でしたので1袋だけ購入してみました。

 
以前のに比べて味変が出来るので継続し易くなったと思います。

初日ボノラート5杯とサラダのみ
2日目ボノラート5杯と軽食
3日目ボノラート3杯とガッツリ目の食事

効果は2kg減。
味付けはコーヒー味といちご紅茶とプレーンのまま。
効果としては以前の物と変わらないと思いリピートして5袋再度購入しました。
理想までいけるまで頑張ろうと思います


大変美味しくダイエットが辛くないです
(千葉県 63歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯  グラノザイム
 
身長  157cm     ご利用回数   2回目以上  
体重  58kg → 49kg   -1.9kg   ウエスト  76cm → 65cm   -11cm
下腹  88cm → 76cm   -12cm   ヒップ  98cm → 89cm   -9cm
太もも   58cm → 50cm   -8cm    
 味付け   プレーン          
 ボノラート以外のお食事  玄米ご飯、野菜サラダ、チーズ、納豆、焼魚といった和食中心です
 

 
 

ボノラートは栄養バランスが良くてダイエットができることがきっかけでりようしています。

私は体調を崩してお仕事を退職し家にいるようになってから甘いものなど際限なく食べるようになりました。顔も体もブクブク太って自分が大嫌いになりました。
その時ネットでボノラートの存在を知りました。
早速購入し飲んだところ大変美味しく置き換えダイエットというものが辛くないのです。
体重がかなりベスト体重に近づいてきています。
来月誕生日なので自分に購入する予定です。
いつもありがとうございます。

足腕の乾燥、お尻のパンツのゴム跡がきれいになりました
(長野県 49歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯 ×25日間、グラノザイム
 
身長  164cm     ご利用回数   初めて  
体重  60kg → 59kg   -1kg    味付け   水+てんさい糖
 ボノラート以外のお食事  油物は控える。お米はほとんど食べない。
 ヨーグルト、サラダ、湯豆腐等。週1日は普通食。

 
 

1食置き換え商品を検索していてたどり着きました。
スキムミルクに似ています。溶けにくいのが難です。
袋からの取り出しが面倒なので、別容器に移します。計量スプーンの販売を希望します。
足腕の乾燥、お尻のパンツのゴム跡がきれいになりました。
継続したいが価格が優しくない・・・。
グラノザイムはとても美味しいです。

2022.06.09 
私にとっては無くてはならない商品です
(東京都 53歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×3日間、3杯 ×7日間、グラノザイム  
身長  163cm     ご利用回数   長年愛用  
   味付け   コーヒー
 ボノラート以外のお食事  和食中心。夕方早めに野菜メインのスープ等で夕飯を終える。

 
 

ジムの友人に「50代でもきれいに痩せられる」と聞いてはじめました。
長年愛用していて、なかなかガンバリズムでは頑張れなくなりましたが(笑)、「体重が増えてきてまずい!」となると一日の摂取杯数を増やすと、やはり効果が出てくるので手放せません!
気になるお腹周りが実感することが出来、効果を確認できるとやはりこのまま続けようと確信し、私にとっては無くてはならない商品です。
またスタッフの方々もいつもとてもやさしく親切で、クーポンのお得な利用法を教えて下さったりととても頼りになります。迅速な対応に加え、箱の開封もしやすいようにテープの端をはがしやすいような心配りにもいつも感動しています。今後ともずっと続けようと思うのでよろしくお願いします。


2022.05.21 
すぐに効果は出ないのですが、継続すれば裏切らない商品
(静岡県 39歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯 ×14日間
 
身長  164cm     ご利用回数   長年愛用 7年  
体重  57kg → 55kg   -2kg    味付け   
 ボノラート以外のお食事  もやしナムル 豆腐 スープ アーモンドなど。

 
 

安全そうだなだと思ったのが最初のきっかけでした。
何回も繰り返して飲んでますが体調も悪くならずむしろ良くなっているので定期的に購入してます。朝などあまり食欲のない時に飲んだり、お腹すいた時に飲むと一気に満腹感が出るのでおススメです。
すぐに効果は出ないのですが、継続すれば裏切らない商品と思っております。
これからもよろしくお願いします。


20代後半、30代前半、昨年、今年と4度目リピーターです。
結果が必ず出ます!
(神奈川県 46歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×20日間・2杯 ×20日間、たまにグラノザイム  
身長  160cm     ご利用回数   長年愛用(20年)  
体重  57kg → 52.5kg   -4.5kg    味付け   
 ボノラート以外のお食事  納豆、湯豆腐、もずく

 
 

現在46歳。
20代後半、30代前半、昨年、今年と4度目リピーターです。
結果が必ず出ます!
満腹感もあるので食べたい衝動にはかられません!
・味も私は気に入っているので全く問題なしです。
・年齢が年齢なので、ゆっくリズム→ガンバリズム長期、普通食を食べる機会がある日はグラノザイムを利用しながら目標体重を目指しています。昨年春、5キロ減量に成功しました!
・毎回ではないですが適宜補食として、納豆、湯豆腐、もずくを併用します。

初回(20代後半)
出会ったのは20代後半なので20年弱前になります。
ガンバリズムで効果が出て^_^。
2回目(30代前半)
その後30代前半、2度目の利用、ガンバリズムでやはり効果が出て^_^☆
3回目(30代後半)
それから忘れ去って…
30代後半に第一子出産、41歳で第二子出産。
産後ワンオペ育児奮闘でずっとスリムだった体型が…。
コロナ禍、深夜帰宅の主人が100%在宅ワークになり、育児に関わる事で寝かしつけをお願いでき…、私は数年振りに平日の夜のおうち時間を有意義に使えるようになったと同時にお菓子ポリポリが始まり、やめられなくなり…ついに箱ごとお菓子を買い込み1日1袋ノルマのように食べていたら5キロ弱太り(T-T)
4回目(30代後半)
昨年4月に上の子入学、入園があったのでやばい、焦り、色々な感情と向き合い、評価が高かった炭酸系飲料でダイエットスタートしましたが失敗。
そこでボノラートの事をふと思い出し、まだあるかな…と調べてみたらまだ人気だった!!
30代前半利用から10年経っているので不安になりながらも信じてスタート!
2ヶ月半〜3ヶ月で5キロ強の減量に成功!!
何年も見た事ない数値だったのでびっくり!!

そしてそれから10ヶ月…また同じような生活に気が付けば戻っていて、体重計にのってびっくり!ほぼ戻っていました(T_T)
そしてリスタートして1週間。いい感じで少しずつ効果を感じています^_^b

私の場合は、リバウンドというよりは暴飲暴食。ダイエット成功後は「ストレスは溜めず発散し、体調管理しながら美味しいものを食べて、美味しいものを食べた後はグラノザイムに頼る」を続けていきたいと思っていますp^_^q
体も心も健康を目指して生まれ変わります!

2022.04.18 
1~2ヶ月で目標の体重と体型に戻りました。
ボノラートは期待を裏切りません!
(東京都 67歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×4日間+3杯 ×3日間のを繰り返しました
 シェイクボール
 グラノザイム 1日2~3粒×30日間 
 
身長  154cm     ご利用回数   長年愛用(20年)  
体重  48.5kg → 44kg   -3.5kg    味付け   野菜ジュース/トマトジュース
 ボノラート以外のお食事  野菜類:糖質の多いじゃが芋、南瓜は除く
 
豆類:味噌汁、豆腐、納豆、大豆の水煮
 
動物性タンパク質:白身の魚、青魚(マグロ)、鳥ムネ肉、時々豚牛肉
 
海藻類:海苔、ワカメ、ひじき
 
炭水化物:白米(1日1回ほんの少し)
 
飲料水:水、お茶類(ほうじ茶、緑茶)、トマトジュース(ボノラート用)
 ボノラートを持続できるように、時々はをスイーツを食べるときもあります。


 
 

 ボノラート

20代の時に利用し、直ぐに効果が出た記憶があります。
それから40年後、特に腹部なども含め体重が増加し、ダイエットは続かないと思っていたところ、ボノラートを思い出しました。

やはり、ボノラートは期待を裏切りませんでした。
スタート時はなかなか数字的には結果が出ませんでしたが体型の変化の方が早く出ました。
販売元の方々の励ましやアドバイスをいただき、1~2ヶ月で目標の体重と体型に戻りました。

昔ほど臭いはなくなりましたが、それでも自分比では気になったため、トマトジュースで割って飲んでいます。
臭いが気になる方には本当に飲みやすくなるので、是非試してほしです。

また、1週間のうち1日5杯を4日間くらい続け、残りの3日間は3杯(すでに胃は小さくなっているので過食をしなくなる)を繰り返しました。食べることが好きなので過食になりがちでしたが、改めて食事の取り方を見直すきっかけにもなりました。
また、体型、体重の変化が出てきたのでこの4月から再開しました。

 グラノザイム

グラノザイムをボノラートと一緒に服用することにより、ダイエットの相乗効果があるとアドバイスを受けて使い始めました。
美味しすぎて摂りすぎに注意しておりますが、ガスがすごく出ます。
それは良いことと聞いているので、ダイエットのために効果がでているのだと思います。
あと、冷え性ですが、それが軽減されたような気がします。


2022.03.26 
ボノラートは栄養素が高いのでリバウンドもしにくいので、本当におすすめです!
(兵庫県 33歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×5日間
 
身長  151.5cm     ご利用回数   2回目以上  
体重  44.5kg → 42.4kg   -2.1kg    味付け   コーンスープ、ヨーグルト、抹茶オーレ、コーヒー
 ボノラート以外のお食事  朝→ボノラート1杯
 昼→ボノラート2杯
 夜→ボノラート2杯
 豆腐・納豆・野菜・きのこ類・味噌汁等
 野菜ときのこと豆腐の鍋をよく作って食べていました。
 

 
 

20代前半の頃にボノラートを知り、ユックリズムで時々利用しておりました。
そこから10年経ち正月太りで2kg増え、以前は食事制限を数日すれば体重が戻っていたのですが、30代になり代謝が落ちているのか1ヶ月近く経っていても体重が戻らず焦っておりました。
そんな時に思い出したのがボノラートでした。

今回は本気で頑張ろうと初めてのガンバリズム。
結果5日間で、体重は44.5kg→42.4kgに、体脂肪は23.0%→19.6%に落ちました。
何をしても戻らなかった体重がすぐ落ちたのでさすがボノラートだなとびっくりしました。

久々に買ってみると以前より味がマイルドになり飲みやすくなっておりました。
私の好きな飲み方はボノラートを少なめのお水で溶かしてからヨーグルトをいれて混ぜて食べると、デザート感覚でとても美味しいです。あとはコーンポタージュです。昼と夜は2杯飲んでいたので、この2つのパターンで味を変えて飲むのがお気に入りでした。
朝はコーヒーに混ぜて飲むことが多かったです。あと、抹茶オレを作る際にボノラートで作るのもとても美味しくておすすめです★

ボノラートだけだと夜どうしてもお腹が空くので、お豆腐や納豆を食べていました。野菜とキノコと豆腐の鍋もよく作って食べていました。
本当は毎日飲み続けたいですが、どうしてもお値段が高いので今は飲めておりませんが、体重は1kg戻ったものの体脂肪はほとんど変わっていないことにびっくりです。置き換えダイエットはリバウンドのイメージが強いですが、ボノラートは栄養素が高いのでリバウンドもしにくいので、本当におすすめです!


2022.02.18 
体重が落ち始めるより、周りに「痩せた?」と聞かれるほうが先です。
(神奈川県 52歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×16日間
 
身長  155cm     ご利用回数   23年回目以上  
体重  57kg → 54kg   -2.1kg    味付け   
 ボノラート以外のお食事  サラダ
 

 
 


20年以上前に結婚式を控えた職場の同僚がボノラートできれいに痩せたので飲み始めました。
当時の職場でちょっとブームになりました。私も含めて実行した人のほとんどに効果がありました。

45歳を過ぎてからは以前ほど体重は落ちませんし、私の場合最近は、今日からと決めてボノラートを飲み始めても食欲に負けてしまって、普通の食事を1食や2食摂ってしまい一袋で効果が出ないことも多いですが、2袋目位でようやくダイエットモードになるのか、1日5杯とサラダでの生活が楽に出来るようになってお腹周りや顔がスッキリして効果が出始めます。そうなったら、あとはボノラートと水を多めに飲んで過ごしていると、肌の調子も良くなり体重も減っていきます。体重が落ち始めるより、周りに「痩せた?」と聞かれるほうが先です。

毎回「このまま維持しよう!」と思うのですが、食べるのが好きなのでじわじわと戻ってしまうのですが、ボノラートを利用していなかったら、もっと太ってしまっていると思うので、これからも健康のためにも、時々実行していこうと思っています。


2022.01.25 
お値段は安くないのですがちゃんと痩せます!お肌も調子がいいです。
(広島県 40歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯×5日間
 
身長  156cm     ご利用回数   2回目以上  
体重  57kg → 54.7kg   -2.3kg    味付け   水、コーヒー、青汁パウダー
 ボノラート以外のお食事 朝、昼、ボノラート、口が寂しい時は野菜サラダや味噌汁、夜は仕事前と、仕事後にボノラート。
土日は、ボノラートを、飲みながらも、ちょっと休憩で、チーズケーキを食べたり、お寿司を少し、と一食分好きな物を食べました。痩せはしないけど、キープはできます。
また平日からガンバリズムでがんばります。

 
 

20年前
以前、エステの会社に勤めていて、取り扱っている健康食品で旧ボノラートを取り扱っていました。その時は、パンプキン、コーンスープ、ベリーなどでした。
自身も20代で痩せ体型でしたが(今思えば)156センチ44キロから42キロになったりと効果は実感。当時幅広い年齢層のお客様も購入されている方も多く、ちゃんと守れば痩せられるのは知っていました。ただ、味が苦手…という印象がとても強くありました。


現在
ですが、それから20年、出産し、年を重ねて代謝も落ちあれよあれよと57キロにまでなってしまい、色々サプリメントや、置き換えもしましたがリバウンド、痩せない…を繰り返して。もうこれでダメならとボノラートを思い出し購入しました。


新ボノラートは飲みやすい!
進化に驚きました!!1番に言いたいのは味です!
私はとっても飲みやすい!プレーンはあっさりです!気分でインスタントコーヒーや、青汁パウダーなど入れています。旧ボノラートのつもりだったのでむしろ美味しいと思っちゃいます!

そしてひもじさが無いです。私はよく動くのですが食べるのも大好きで、いつも食べていました。
お腹減るのが大嫌いです。でも「4日だけ!ガンバリズムで2キロは痩せたい!」と頑張りました。1.2日目は口寂しくて野菜をモリモリ食べて、粉チーズをかけて紛らわせていましたが、だんだん空腹感や、ジャンクフードを食べたい気持ちが無くなっていきます!
今まではこのラーメンを食べなきゃ一日が終わらないと言わないばかりに執着していたのが、「食べたらおいしいんだろうけど…」というくらいで我慢出来ます。
お腹も減らないし、ボノラートで充分でイライラすることもありません。


4日後、2キロジャスト減量しました。ウォーキング1時間とカンタンな運動を20分位しました。4日集中の予定でしたが、土日だけは少しセーブしつつ好きなものを少し食べ、平日はボノラートと野菜で続けていけそうです。無理はしない程度に。

後2キロ痩せたくてもう一袋、注文しました。お値段は安くないのですがちゃんと痩せます!
お肌も調子がいいです。他のダイエット食品とはまったく違います!痩せて健康になれます!
もうボノラート以外の商品は考えられないです。


2021.12.15 
飲み始めたころに買ったジーパンはぶかぶかになりました
(兵庫県 35歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 1.5杯 ~3杯×80日間
 
身長  162cm     ご利用回数   長年愛用  
体重  61.7kg → 57.1kg   -4.6kg    味付け   コーヒー、コーンスープ
 ボノラート以外のお食事  軽い和食と指導にはありますが、昼食だけは好きなものを食べています。
 (具だくさんのお味噌汁にメインを食べるとお腹がいっぱいになるので、お米はほとんど食べていないかもしれません)。
 子どもと一緒に3時のおやつも時々食べています。
 

 
 

授乳中も飲めると知り購入しました。9月末から始めて、1か月に1kgほどのペースで落ちていると思います。朝、夕に1.5杯ずつ飲んでいます。当初は朝1杯、夕2杯にしていましたが、夕の2杯は多くて飲めなくなり早々に今の1.5杯になりました。
子どもが小さく、まだ手がかかるため、自分の食事が手軽に済ませられるという点でもかなりポイントが高いです。このまま続けていきたいと思います。電話での問い合わせもスタッフの方が快く回答してくださるので好印象です。

体重はずっと記録していますが、ウエスト等記録していれば良かったなと思いました。ちなみに、飲み始めたころに買ったジーパンはぶかぶかになりました。

2021.11.26 
大変美味しくダイエットが辛くないです
(北海道 52歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯
 
身長  157cm     ご利用回数   2回目以上  
体重  58kg → 49kg   -1.9kg   ウエスト  76cm → 65cm   -11cm
下腹  88cm → 76cm   -12cm   ヒップ  98cm → 89cm   -9cm
太もも   58cm → 50cm   -8cm    
 味付け   プレーン          
 ボノラート以外のお食事  玄米ご飯、野菜サラダ、チーズ、納豆、焼魚といった和食中心です
 

 
 

ボノラートは栄養バランスが良くてダイエットができることがきっかけでりようしています。

私は体調を崩してお仕事を退職し家にいるようになってから甘いものなど際限なく食べるようになりました。顔も体もブクブク太って自分が大嫌いになりました。
その時ネットでボノラートの存在を知りました。
早速購入し飲んだところ大変美味しく置き換えダイエットというものが辛くないのです。
体重がかなりベスト体重に近づいてきています。
来月誕生日なので自分に購入する予定です。
いつもありがとうございます。

若い時に効果があったあの商品…ネットで検索!
「あった!ボノラートだ!」
(神奈川県 50歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×8日間
 飲み方ですが、朝1杯、昼2杯、夜2杯よりも、起床してから3時間置きに1杯づつ飲んだ翌日の方が減量していました。
 
身長  157cm     ご利用回数   2回目以上  
体重  58.5kg → 56.6kg   -1.9kg    味付け   プレーン
 ボノラート以外のお食事  トマト、にんじん、海苔、昆布などを少量
 

 
 

現在50歳。代謝が落ちて痩せにくい体に。
プロテインを取り入れながら、食事や運動をしてもなかなか落ちない。
と悩んでいた時に、若い時に効果があったあの商品・・・。商品名が思い出せず、ネットで検索するも見つからない。諦めていたところ、確かシェイカーがあったはずと探し、商品名を入手し再度ネット検索。「あった!ボノラートだ!」と早速3袋を購入しました。
ガンバリズムコースでスタート。1日5回。毎日腹筋を中心とした筋トレとエクササイズを取り入れています。
3日で1.7キロ減。4、5日は生理で減量なくキープ状態ですが、明らかにお腹周りにくびれが出現してきました。若い時ほど結果は出にくいですが、やはりボノラート!ガンバリズムコースでほとんど食事はしませんが、肌は調子良く、だるさなどの体調不良も感じません。
明日で2袋を終えますが、追加で購入する予定です。

以前飲んでいたものからリニューアルされており、味のアレンジの紹介を試してみましたが、私はプレーンそのままが好きですね。

まずは目標体重と軽く腹筋割れまで頑張って、その後はゆっくり維持できるようにしたいと思っています。
更年期世代、代謝が落ち脂肪がつきやすい年齢。ユックリズムでバランスの良い食事と合わせて長期的に取り入れられたら理想かなって思います。そのためにも、もう少しお安くしていただけたら継続しやすいのですが。


コロナ禍で4キロも太って10年ぶりにボノラート
(神奈川県 45歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×20日間・2杯 ×20日間、グラノザイム  
身長  160cm     ご利用回数   長年愛用(20年)  
体重  57kg → 52.5kg   -4.5kg    味付け   
 ボノラート以外のお食事  ガンバリズム期間は、納豆、もずく、湯豆腐(ぽんず)を朝・昼・夜
 適当に合わせて食べていました。
 ボノラートは味がおいしく、空腹感もないので、おなかがすいて上記を食べる・・・
 というよりは、少し足す為に上記を食べる・・・といった感じでした。


 
 


20年前に勤務していたところの近くのお店に置いてあり、パンフレットを読んで興味が出て購入したのがきっかけでした。

コロナ禍で徐々に太り、最終的には4キロも太ってしまいました。6歳、3歳の育児をしていて、今まで深夜帰宅だった主人が(今までは完全ワンオペ育児)コロナ禍で在宅ワークになり寝かしつけをしてくれる事をいいことに、
今まで食べる事が出来なかったポテトチップス(ミニ袋)を箱買いし毎晩1袋を楽しみながら家事などマストを片付ける
6年のワンオペ育児疲れをいいことに、今までできなかったうたた寝を21:30頃にして、夜中間食しながら家事やらをする

このような生活で数か月で4キロしっかり肉がつきました。
   ボノラートは20代からたまに利用していて本当に成果が出るので、今回ふとボノラートを思い出し10年ぶりに購入しました。今回購入する前に他のドリンクを試しましたが全くダメ、なぜかやる気も出ず。。ボノラートをふと思い出してよかったです。

途中減量が止まってしまっても信じて飲むと必ず落ちる。パンフレットに書いている通り体重だけではなく、パツパツになったジーンズがラクにはけるようになりました。あと1キロ減量はエゴで理想かも・・・というところに目標をダメ元で設定していましたが、本当にそのような数字を見た時は、びっくり!!ものすごく嬉しかったです☆
  

肥満による動きにくさを感じ、
栄養面を考えながらダイエットしたいと思ったのがきっかけでした!
(東京都 53歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×90日間  
身長  158cm     ご利用回数   長年愛用(10年)  
体重  68kg → 60kg   -8kg    味付け   
 ボノラート以外のお食事  朝と夕はボノラートを飲用。
 昼は、主食を1/3にし、野菜、タンパク質系は必ず摂取。
 野菜スープは出来るだけ食事の前に取るようにしました。
 それと、
食べる時は、いつもの3倍噛んで食べました。
 食べたいものがある時は、昼に食べるようにしました。

 あとは、
昼間に水を1.5L飲むようにしました。

 
 


肥満による動きにくさを感じ、栄養面を考えながらダイエットしたいと思ったのがきっかけでした。
豆乳のような味で美味しい。クセがない香りと味です。まろやかで何かを混ぜて飲むよりそのままの方が私は好きです。夏は、氷を入れてシェイクするともっと飲みやすいです(^^)


2021.02.21    
久々のちょと元気な自分に驚いて、これってボノラートのせい?
(熊本県 47歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×6日間、1杯 ×80日間、グラノザイム、シェイクボール  
身長  163cm     ご利用回数   二回目以上  
体重  58kg → 57kg   -1kg   ウエスト  78cm   ±0cm
下腹  94cm   ±0cm   ヒップ  92cm   ±0cm
太もも  54cm   ±0cm    
味付け   水、リンゴジュース、      
 ボノラート以外のお食事
 最初はダイエット目的で購入しました。その時は食欲もおかしくなっている時で、
 ボノラート飲みながら枝豆、納豆、豆腐、サラダなど心がけはしました。
 結局、食事管理がうまくいかず食べすぎることもありダイエット自体は挫折。
 その後は
ボノラートを体調のために飲んでいるので、食事は特に気にせず普通に
 食べています。

 
 


 ◎ボノラートを飲み始めたきっかけ 
 
昨年初めに怪我をして、動くことが減ったせいか体重が6キロ増。
怪我のストレスで食欲もおかしくなってしまい、暴食していました。

置き換えダイエットでもしようかとネットを見ていると「ボノラート」が一番良かった、という口コミを見つけ、「ボノラート」って何?と検索して知ったことがきっかけです
他の置き換えダイエットとそもそもの考え方が違っていて、カロリーをカットするのではなく栄養を入れるっていうのがすごく良さそう、と思い最初の1袋目の購入に至りました。


 
 ◎体調がいい! 
 
初めてボノラートを購入したのはダイエット目的でした。
最初にシェーカー見たときは「小さい。足りるの?」と思いました。 そして最初に飲んだ時は正直「うえっ!」と思いました。薄いミルクみたいな微妙な味で、とてもじゃないけど飲めない。
おすすめのリンゴジュースやココアやコーヒー牛乳に溶かして飲むとまあまあ大丈夫だったので、それでなんとか1袋を消費。
飲めばわかりますが、量は足りますし腹持ちもいいです。
ただ、この頃の私はお腹いっぱいでも食べたくなるというちょっと異常な状態だったので、結局食欲に負けて食べてしまい、1キロ減っただけ。
でも、ダイエットそのものは失敗したけど、ボノラート飲んだ数日間はすごく体調がよくなったんですよね。久々のちょっと元気な自分に驚いて、これってもしかしてボノラートのせい?と、2袋目を購入。飲んでみると、やっぱりなんだか体調がいい!それからは健康のために飲むようになりました。
(お値段が高いので、海外のものも買って試してもみました。海外のは色も味も違い、日本のがいいと思いました。)

 
   
 ◎甘控えめなので飲みやすい、腹持ちもいい 
 
飲み続けるうちに慣れたのか、水で溶かしたものも美味しく感じるようになり、今では普通に美味しいと思います。最初に「うえっ」と思ったのが噓みたい。むしろ甘さ控えめで飲みやすい。
他社の置き換えも以前飲んだことがありますが、甘くて量もたっぷり。お腹タプタプになりながら頑張って飲むけど、すぐお腹すいちゃうって感じでした。その点ボノラートは量もちょうどいいし、甘さ控えめなので飲みやすいですし、腹持ちもいい。
何より、飲んでると体調がいい。気付けば体調は回復しているし、沈んだ気分もなくなりました。そういえば最近はドカ食いしなくなったなあと思います。

しばらく飲んでなかったけどまた再開しようかと思っているところです。
今ならダイエットもできるような気がします。ボノラートでのダイエットにも再チャレンジしてみようかと、そういうやる気がわいてきたことが嬉しいですね。

あと、商品の感想ではないのですが、毎回商品が届くたびに嬉しいのが、箱を閉じてるガムテープの端っこが必ずちょっと折ってある。おかげでハサミもカッターもいらず、手でテープを剥がせます。 ダンボールを開けるときにテープを剝がしやすいようにという気配りがすごくありがたいです。
とてもいい会社で、安心して買い物できると感じています。
 



2020.12.22     
ジム仲間に勧めると皆さん飛びつき(笑)もう何人に紹介したことか・・・(^-^;
(東京都 51歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート、グラノザイム、シェイクボール  
実行内容   5杯×5日間(ダイエット・体型維持)2杯×7日間(体型維持)  
身長   163cm     ご利用回数   長年(2年  
体重   54kg → 51kg   -3kg  
味付け  ルイボスティー、麦茶
 
 


ジムの友人に、ご自身の周りの50代の友人たちが綺麗に痩せてご自身もボノラートのおかげで、体重が落ちたと聞き、当時40代でもなかなか体重が落ちない悩み中だったので即飛びつきました(笑)

飲み始めてガンバリズムで始めたら、嬉しいことにお腹周りからスッキリしていき、体重もすんなり落ちて行ってとても嬉しかったです!ジムの仲間にも「痩せたでしょ!?」と聞かれ体型的にもわかるようになり頑張った甲斐がありました。

その後、私と同じような悩みのジム仲間に勧めると皆さん飛びつき(笑)、嬉しい反応と共に感謝を言われ私も嬉しかったです。もう何人に紹介したことか・・・(^-^;

ボノラート結果が出て嬉しい商品ですが、高いのが・・・なので、お友達紹介ポイントとかがあったらいいのになぁーと。
他の置き換え酵素ドリンクとかとは違って腹持ちも良く、本当に結果も付いてくるのでボノラートに出会えたことと教えてくれた友人に感謝している日々です。



2020.12.18    
3日目にはパンツスーツが緩くなりました
(神奈川県 44歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート グラノザイム  
実行内容   5杯×4日間(ダイエット)3杯×7日間(ダイエット)
  1~2杯×30日間(体型維持)
 
身長   155cm     ご利用回数   20年  
体重   52.8kg → 49.4kg   -3.4kg   ウエスト   68cm → 65cm   -3cm
太もも   52cm → 49cm   -3cm  
味付け  水・お味噌汁・豆乳
 
 ボノラート以外のお食事
 ■ガンバリズム
  大根サラダ(ゆずポン酢)、冷奴or納豆、みかんorりんご
 ■ユックリズム
  朝ボノラート一杯、昼ボノラート二杯、
  夜は十穀米を軽く一杯、具沢山味噌汁、おかずは和食を心がけました。
 ■現在
  朝ボノラート一杯とみかん一個、昼は外食、夜は通常食


 
 

藁にもすがる思いでボノラートを決意! 
 
10年ぶり位に購入しました。
食べる事が大好きで、昼食は大盛り食べる生活でも、今までは外回りで消費できていたカロリーが、今年に入り運動不足でどんどんスーツがきつくなりました。スーツを全部買い替えるよりはと、藁にもすがる思いでボノラートダイエットを決意。
3日目にはパンツスーツが緩くなりました
  ガンバリズムの期間はめげそうになるくらい空腹がきつかったです。
ですが、2日目にむくみが取れた気がして3日目にはパンツスーツが緩くなりました。
一袋目はガンバリズムで、二袋目はユックリズムで取り組んだ結果、体脂肪も24%→21% に。洋服のきつさから解放されました。
体がポカポカして代謝アップを実感!
飲んだ後に体がポカポカして代謝アップを実感。1 袋(4日間)で▲2.5kg、ウエスト▲5cm。あとマイナス2キロが目標なのでしばらく続けたいと思います。

「運動」と「食事制限」そして「ボノラート」
この3つを保つことが、健康で太らないコツだと思います。
(神奈川県 50歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 1杯 ×10日間  シェイクボール   
身長  156cm     ご利用回数   長年愛用(10年以上)  
体重  60kg → 52kg   -8kg    味付け   紅茶 コーヒー
 ボノラート以外のお食事
 糖質を控える。夜の食事を控える。
 豆腐や鶏肉などタンパク質、ビタミンを多めに。野菜を多く摂る。
 カロリーの高いものランチで食べる。

 
 



コロナウイルス騒ぎで、ストレスか、家にこもっているからか、予定通り太りました。1.5キロほど。。。
戻します!何とか1ケ月で2キロ痩せたい!


ボノラートは夜飲むようにしています。夜の食事のコントロールで体重はコントロールできます。
夜はボノラートと、豆腐、サラダ、スープなどいただきます。
運動も取り入れないと痩せません。
後は糖質を減らして、食べる量を減らす事。

若いうちはすぐに痩せましたが、やはり歳を取ると痩せにくい体になります。
ついつい食べ過ぎてしまう私。しかし、食事の仕方、運動を取り入れボノラートを並行して続ける。これが健康の秘訣かもしれません。
私はモデルのようなやせ型ではありませんが、50歳を超えて標準体重でいる事、人間ドックでも肥満、中性脂肪など全く問題がなく、健康なのはこれは日々の生活習慣かと思います。またボノラートのおかげでもあると思います。

特に食事と運動。毎日体重を測り、太ったら食事を控えてボノラートを飲みます。食事前にボノラートを飲むとその後、おなかが満たされ、あまり食べられなくなりますね。
そして運動をします。こまめなケアで健康は維持できると思います。ボノラート以外の食生活も大切。ボノラートを続けても食べ過ぎたり、運動不足はNG。
「運動」と「食事制限」そして「ボノラート」この3つを保つことが、健康で太らないコツだと思います。
当たり前のことを続けることが大切です。

シェークボール使って1年。だまにならずとてもいいですよ。
始める方はぜひひとつお買いになった方がいいです。
ストレスなく滑らかになりますよ。
食洗器でも洗えるし、とても便利です。

低空飛行ではありますが、これからも続けていこうと思います。



2020.11.29     
 20年愛用、バランス良くたんぱく質を摂取!
     元気な体とお肌で過ごすことができています
(神奈川県 40歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート  
実行内容   1~2杯×毎日(体型維持・栄養補給 ) ・ 4~5杯×7日前後(ダイエット)  
身長  172cm     ご利用回数   20年  
体重   64kg → 62kg   -2kg  
味付け  水・お味噌汁・豆乳
 
 ボノラート以外のお食事  グリーンサラダ・納豆・お豆腐・トマト・ナッツ(くるみ・アーモンド)・
 低糖質パン・ゆで卵
 
 

20年程前から飲ませていただいていますが、当時は今のような数多くのメーカーが、手軽に栄養補給ができる商品を作っていなかった中で、健康的に安心してダイエットができる(効果が出る)ボノラートは、色々なフレーバーもあって楽しみながら、飲み続けることができました。安心安全で、わかりやすい成分で、健康的にダイエットができる商品なので、興味を持ちました。ボノラートは栄養がしっかりと摂取できて、脂肪の燃焼効果が高いので、これひとつで安心できますし、減量はもちろんですが、日々の体力・健康維持、お肌の調子も良くなりますし、秋冬のの冷える季節でも、ボノラートを飲んでいたら、冷えも寒さもあまり感じることもなく、薄着で過ごせる日も多くなりました。    
忙しくて、食事が取れない時も夏の暑さで食欲が出ない時も、ボノラート1~2枚飲んでおくと元気に過ごせます。
減量や体造りだけではなく、栄養が取り辛い忙しいビジネスパーソン食事の量が少なくなり栄養不足になりやすい高齢者の方々の栄養補給にもとても良いと思います。
 
飲み方を工夫していて感じたのですが、飲みものとしてだけではなく、お味噌汁やお野菜たっぷりのお鍋に入れたりサラダにふりかけたりお水で溶かしてドレッシングと混ぜたり亜麻仁油、黒コショウとボノラートペーストを合わせたオリジナルドレッシングに、たっぷりのサラダは、美味しくて、大好きです。 
ボノラート自体、味が濃くないので、お料理の中に、少しずつ入れておくと、バランス良くたんぱく質摂取のために、取り入れることで、元気な体とお肌で過ごすことができます。
これからも飲み続けていきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
 

2袋目突入!!真面目にしたら本当体重減っています。
(福岡県 女性)

ご愛用商品  ボノラート グラノザイム ビューティキャップ   
 



はじめて購入。三点セットにしました。
今まで正直いっぱい試してきましたがプロテインを最後まで飲み切った事がありませんでした。本当ボノラートに早く出会いたかったです(笑)

グラノザイムはパイナップルの味で美味しかった!続けられそうです。

ボノラート水で溶かして飲んでみましたが、ホント牛乳が苦手な私には本当にダメでした(泣)
好きな味を生みだしてみようと思います。
でもあれから色々試して、今!!
「カゴメの野菜生活」「Wベリー&ヨーグルト」
が最高に私にあってとてもおいしいです。試してほしいです。
2袋目突入してますが!!真面目にしたら本当体重減っています。
もうすぐ2ケタ♪


次は運動とかプラスして結果出せたら、本当私にはプラスなことばかりなので続けて行こうと思っています!!正直、高いのでサイフと相談しながら購入して行こうと思っています!!
これからも質問などあったらご対応よろしくお願い致します。
頑張ります♪ボノラート良いです。




着ていた服に余裕がでてきて、身近な人に「痩せた?」と言われるほど変化!
(沖縄県 42歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×20日間  グラノザイム 1~2粒/日   
身長  166cm     ご利用回数   二回目以上  
体重  79kg → 73kg   -6kg    味付け   コーヒー、リンゴジュース、ココア
 ボノラート以外のお食事  サラダチキン、キャベツ、 豆腐、 納豆、 めかぶ、 アカモク
 
 



まだ旧パッケージ味付き商品だった20代の頃お世話になりました。効果は実感していましたが、正直味が苦手でした
リニューアル後、好きな味付けで飲めることが分かり 久しぶりに飲んでみようと思いました。

毎日のように大好きな甘いものを食べていたせいで、あまりに体重が増えすぎてしまい、生活に支障も出てきたためダイエットを決意しました。まずは痩せてきた実感がないとやる気が出ないので、久しぶりにボノラートの力を借りることにしました。

味付けを変えて楽しみながら、軽めの1食は食べるペースで続けました。朝は2杯、りんごジュースや純ココア、コーヒー、スープの素など、その日の気分で。ココアが便秘に効く体質のため、一日1回はこの飲み方をしています。

食事は仕事が終わる昼過ぎに、サラダチキンやキャベツ、納豆、豆腐を中心に食べました。飽きないよう、時々は糖質を抑えたパンなども取り入れました。遅めの昼なので、お腹がすいていないうちに家族の食事を作り、夕食に1杯飲みました。空腹が辛いというのは、そんなに感じませんでした。

日中は体を動かす仕事をしていますので、グラノザイムを摂取することでより効果を得られた感じがしました。グラノザイム無しと有りでは、有りの方がボノラートの効果を実感できました。ボノラート1日3杯と1~2粒のグラノザイム、一食を食べるという生活を3週間続け、継続中です。

カラダのサイズは測っていませんが、着ていた服に余裕が出てきたり、身近な人に痩せたと言われるくらいの変化がありました。
現在-6キロです。肥満による不調が改善されて、すっきりしました。もうしばらく続けていこうと思っています。



腹持ちがいい!グラノザイムと併用です
(東京都 47歳)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×5日間(ダイエット) 2杯×5杯(体型維持、栄養補給)
 グラノザイム、ビューティキャップ、シェイクボール
 
身長  155cm     ご利用回数   長年愛用(5年)  
体重  52kg → 50kg   -2kg    味付け   紅茶、コーンスープ
 ボノラート以外のお食事  なるべく炭水化物を抜く。お酒は我慢できないので飲んじゃってます。
 
 



ダイエット総合口コミサイトで評価が高かったので飲み始めました。
腹持ちはすごく良い。グラノザイムと併用すると便秘にならないのでおすすめです。



空腹に耐えられるので長く続けられると感じました
(北海道 54歳)

ご愛用商品  ボノラート 2杯 ×10日間  
身長  155cm     ご利用回数   初めて  
体重  -1kg    味付け   水、紅茶、低脂肪乳
 ボノラート以外のお食事  朝:ボノラート1杯 昼:手作り弁当 夜:ボノラート1杯 間食にクルミ、納豆
 
 



30年以上前に他社商品で一度ダイエットしたことがあって、当時はまだ20代前半だったので5~6日間で6キロ体重がおちました。1週間のダイエットだったのに2年くらいはリバウンドすることもなく維持していた経験があったので、その商品をネットで検索したら、ボノラートにたどり着き試してみたくなりました。

1袋20杯分で試しましたが、まだまだ続けたいと思えました。
今回は1キロ減でしたが空腹に耐えられるので長く続けられると感じたからです。
個人の体質(ストレス?)だったのかわからないのですが、私の場合舌に黒いまだらなシミができてしまい飲み終わって数日でなくなりました。(特に痛みなどはありませんでした)ただ商品の味や効果にはとても満足しています。

金額が高くてなかなかまとめ買いできないのが少し残念です。家計に余裕のある時にまた是非購入したいと思います。



値段が高いので、ここぞという時に使いたい商品です
(愛知県 36歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 56日間 
身長  156cm    ご利用回数   長年愛(15年)  
 75kg → 69kg   -6kg    味付け   コーヒー、コーンスープ
 ボノラート以外のお食事
 油を控えたもの

 
 



口コミで、ボノラートを使用すれば必ず痩せるという書き込みが多かったことがきっかけで飲み始めました。
値段が高いので長くは続けられないが、ここぞという時に使いたい商品だと思いました。


筋肉をつけながら効果を上げたい
(京都府 53歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 10日間(ダイエット) 2~3杯 ×20日間(ダイエット、体型維持) 
身長  164cm    ご利用回数   長年愛(15年)  
 58.5kg → 55kg   -3.5kg    味付け   水、コーヒー、低脂肪乳、きなこ
 ボノラート以外のお食事
 ご飯、納豆、豆腐、野菜サラダ(トマト、レタス、ブロッコリー)、
 チーズ、ビーンズやナッツ類

 
 



企業展示会に出向いた際、あるブースで紹介されており関心を持ちました。

仕事柄ボディメイクが必要になることが多く、都度長年お世話になっています。
類似品は多数見受けられますが、クオリティとそれに伴った結果が出る品はボノラートだけです。

飲み始めると、特に硬くなっていた脂肪が柔らかくなりサイズダウンしていきます。
そこに部分マッサージやストレッチを加え整えています。
今後は、アドバイス通り筋肉をつけながら効果を上げたいと思います。




ダイエットだけでなく、完全栄養食として栄養補充に使うのアリです。
(福岡県 48歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×3日間(栄養補給) 3杯 ×10日間(ダイエット)  
身長      ご利用回数   長年愛(20年)  
   味付け   水、紅茶、低脂肪乳
 ボノラート以外のお食事
最初の3日ほどはボノラート5杯と水菜と海藻のサラダ、糠漬け、茹で卵など。
ボノラート中はなぜか水菜と海藻が毎回食べたくなります。食物繊維をとってお通じもよくしたいのでこれは食べたいだけ食べていました。ドレッシングは使わず、酢醤油や糠漬けの塩分で食べます。この3日で栄養がきちんと補充されたのかむくみが減って体重も1.5kgほど減、体調もよくなってきました。
その後はボノラート3杯にして、糖質オフの麺とサラダチキンで冷やし中華にしたり糖質を避けながら食べ応えのあるものも食べるようになりました。

 
 



夏バテなのか食事をとるとお腹を下すように。そこでホエイプロテインでバナナジュースを作って飲んでいたらむくみが出て体重は増えるしアレルギー性結膜炎はひどくなるし、貧血なのか階段をのぼると気持ち悪くなってしまってプロテインと糖質だけではだめそう、ビタミンやミネラルをサプリで補充しようかとネット検索している時にふと『これはボノラートで解決では?』とオーダーしました。
ボノラートは仕事帰りにソニプラに駆け込んで購入していた20代からダイエットしたい時に飲んでいる商品で安心感もありました。

ボノラート1日5杯で明らかに体調が改善したのに驚きました。
貧血のような症状はなくなり、体の粘膜が弱っている感じもなくなり結膜炎のゴロゴロもかなり軽減。むくみも改善しました。
ダイエットだけでなく、完全栄養食として栄養補充に使うのアリです。

その後は朝ご飯、夕方小腹が空いた時のおやつ、夕飯のご飯がわりに3杯を10日ほど続けたと思います。
ここで体調が改善していることと、会食などが続いたので現在は朝ご飯がわりに1杯を続けています。
約1ヶ月で3キロ減。体調がよくなったことで運動をする気にもなって筋トレとステップを使った有酸素運動を週3でyoutubeみながらやるようになりました。これからも地道に続けてダイエットにも成功したいです。




 結論から言うとボノラートは痩せます
(東京都 56歳)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×10日間(ダイエット)1杯 ×30日間(栄養補給)      
身長  166cm     ご利用回数   二回目以上  
体重   60.4kg → 56.2kg   -4.2kg   ウエスト  78cm → 71cm  -7cm
味付け   水、アーモンドミルク、豆乳、アガベシロップ      
 ボノラート以外のお食事
 朝 ボノラート+粉末青汁+アガベシロップ 時々豆乳粉
 昼 週に3回普通に食事、週に2回は野菜メイン
 夜 ボノラートを飲むか、野菜メインに軽めの食事

 
 


 50代前半は痩せづらく太りやすくなってたるんできた! 

30年くらい前に近所の自然食品店でスープタイプを何となく購入し、ミルクの味が自分好みだったことがきっかけでした。
しばらく忘れていましたが、5~6年位前にどうしても昼食を食べる時間が無い時に簡単に飲めるものでボノラートを思い出しました。
昨年、老猫の介護に備え非常食として保管しておりましたが、猫が亡くなりボノラートを忘れていました。ある日思い出し見てみたら賞味期限が近付いていたのもあり、栄養補給にも良いかなと飲んでみようと思い飲み始めました
太りだしてもいたので少し痩せようかな、どうしようかなと思いつつ飲み始めました。

結論から言うとボノラートは痩せます。
30代、40代は食べる物で調整し痩せることは難しくありませんでした。
50代前半は痩せづらく太りやすくなってたるんできたかな~と。50代後半は痩せません(笑)
最初は1日1杯で食事も見直し、NHKのテレビ体操10分をして、月に500gくらいしか減りませんでした。ボノラートが当選し少し頑張ってみようかなと思い1日3杯にし、テレビ体操とスクワットを続けました。2日間だけボノラートメインで過ごしてみましたけどお腹はへりません、2日で800g体重が落ちました。
3カ月前にはいていたパンツがゆるく感じてます。ウエストや太ももが細くなってきているのを実感しています。あと抜け毛が減りました。元々髪の毛は多いのですが抜け毛が増えた来たかなと思っていたのが抜けなくなりました。

今回10日位出張がありボノラートを持って行きました。
朝1杯、お昼は外食、夜ボノラート1~2杯+野菜類で1kg以上減りました。
1日1万歩以上は歩き回った効果もあると思いますが。
目標まであと2kgゆるーく続けていきます。

 


手軽にバランスよく栄養補給ができる
(東京都 34歳)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×30日間(ダイエット)      
身長  159cm     ご利用回数   長年愛用(2年)  
体重   60kg → 55kg   -4.2kg  
味付け    紅茶、アクエリアス、飲むヨーグルト      
 ボノラート以外のお食事
 納豆、お豆腐などの大豆製品、温野菜サラダ
 
 


 50代前半は痩せづらく太りやすくなってたるんできた! 

一番最初のきっかけは、友人に勧められたからです。健康的にバランスよく栄養補給するにはボノラート以上のものはないと思います。

ボノラート実行中はいつも以上に汗が出て、燃えている感覚がありました。手軽にバランスよく栄養補給ができるのでこれからも続けていきたいです。


 


始めて2週間で3キロ!びっくりです
(三重県 60歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×30日間  
身長  164cm    ご利用回数   長年愛(20年)  
体重  60kg → 56kg   -4kg    味付け   水、紅茶、低脂肪乳
 ボノラート以外のお食事
ビール、おつまみ、たまにクッキー等も食べました

 
 



皆さんがおっしゃる通り、ボラノート腹もちいいです!!
だいたい2時間半起きくらいに飲んでました。
お腹が空いてくる感じがすると先に飲んでって感じで、朝、昼のうちに3回から4回飲んでます。
夜は、ビール1本とツマミを少し(--;)

ですが
始めて1、2週間で-3キロ!びっくりです。
停滞期に入ったみたいなので、あせらずゆっくりリズムで過ごしています。
もう少ししたらガンバリズムに戻してもう少し落としたいです。




体型維持の為に続けていきます。
(東京都 59歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×30日間  
身長  164cm    ご利用回数   5回目  
体重  59kg → 57kg   -4kg    味付け   コーヒー、りんごジュース
 ボノラート以外のお食事
 野菜中心、タンパク質、糖質少なめ

 
 



お友達の紹介でボノラートを知りました。
飲み始めてからお通じがよくなり、
お腹のあたりがスリムになったと思います。
体重も増えなくなりました。
ボノラートを飲むと空腹をあまり感じなくなります。
中止すると食欲が増すので、体型維持の為にも続けていくと良いと感じています



腹持ちがいいのでお腹が減る、鳴ることがありません
(埼玉県 40歳)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×6日間  
身長  157cm    ご利用回数   二回目以上(6回)  
体重  59kg → 57kg   -2kg    味付け   りんごジュース、カルピス
 ボノラート以外のお食事
朝と夜をボノラートにし、昼は会社の食堂で食べないといけないので 通常のご飯を食べています。週末行う時は昼も置き換えていますが、何か食べたくなってしまった時は、ヨーグルトに蜂蜜や、蒟蒻ゼリーを食べています

 
 



ボノラートを飲み始めたきっかけは、PLAZAにメーカーさんが入っていてお話を聞いて試飲したことです。しょっちゅう行っているPLAZAですが、それまでボノラートもPLAZAで昔から取り扱っているということも知りませんでした。ドイツ陸軍の肥満兵の治療~というのを聞いて、そういう怪しい(すみません)のが好きなので試してみたくなったのと、試飲がメーカーさんもおすすめのりんごジュース割で、飲みやすいではなく、私はおいしい!と感じたのでこれならできそうだと思いました。

体重、体脂肪くらいしかみていないので、他の細かな数値がわからずすみません。初めて行った時は連休を利用し、ガンバリズムできっちり行いました。その時は
56キロ台だった体重が54キロくらいになりました。
さらに痩せたいと思い、2袋目に突入した際にはシェイカーのボノラートを入れたものを数日会社に持っていて、お昼休みに作って飲んでいたのですが、本来会社の食堂で給食のようなお昼の会社なので続けられず。
ダイエットよりも維持美容でたまに飲むような感じになっていました。
もともと甘いものが大好きで、ストレスが溜まったりひどい時は毎日完食をしてしまうのですが、ボノラートをやっている時は、美味しいのでそれが飲めると思えば全然我慢できます。りんごジュースで行うのが好きですが、カロリーが高いかなとカルピスと併用です。普通のカルピスや、体脂肪を減らすカルピス。今は発酵カルピスという商品がありそれで割っています。

コロナの在宅で体重が59キロ手前まで行ってしまい・・・今は当選したボノラートを使用したりして56キロ台です。

他ののプロテインダイエットを買いましたがまずいです。暑くなってきたのでライトフレーバーというものにしましたが、量を飲まないといけないので苦しいのに加えて腹持ちしません。ボノラートは美味しく腹持ちがいいのでお腹が減る、鳴ることがありません。むしろもう一杯飲みたいけど我慢しないとと思うくらい美味しいです。
PLAZAで買ったときにシェイカーとシェイクボールが付いていたので最初からそれを使用しているので溶け具合にも不満はありません。むしろたまにダマになって固まっているのすら美味しいです。



逆に高いので失敗できないからしっかり実践できる
(千葉県 37歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯 ×14日間 グラノザイム  
身長  161cm    ご利用回数   初めて  
体重  56kg → 55.5kg   -1.5kg    味付け   ヨーグルト
 ボノラート以外のお食事
 朝:ボノラートをヨーグルトで割ってスムージーの様に
 昼:仕事の時は、手作り弁当。
 休みの日:ボノラート+サラダチキン
 夜:ボノラート+低カロリーな物、豆腐、納豆、もずく、めかぶ、焼魚、サラダチキン
 甘いものが食べたい時:低カロリーアイス

 
 



インターネットでの、口コミが良く、昔からの実績もあり、評価されているので、安心感もあり、試してみたいと思いました。

外出する機会が減り、運動量も減ったものの、食べる量&完食は増え、気づけば体重が去年から5kg増…
このままじゃいけないと思い、色々インターネットで閲覧している時、ボノラートを知りました。

お値段が少々はるので、悩んでいましたが、逆に高いので失敗できないからしっかり実践できるかもと思いました。

最初の1週間は、体重体型全く変わらず、やめてしまおうかとも思いましたが、あと一袋試そうと思い、継続したら、
2週間目から徐々にゆるやかですが、体重が減り始めました。
バランスボール、痩せたダンス並行で、もう少し頑張ってみたいと思います(o^^o)




100%トマトジュースで溶かすとが美味しいです!
(東京都 26歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×3日間  
身長  159cm    ご利用回数   初めて  
体重  61kg → 59kg   -2kg  
 味付け  トマトジュース、豆乳、低脂肪牛乳、ブラックコーヒー、ほうじ茶ラテ、コーンスープ  
 ボノラート以外のお食事
 普通に食べたのは納豆のみ

 
 



数年前に愛用していた母のすすめで始めました!
長年かけて太ってしまったお腹周りが1番気になるのですが、3日目で少しお腹がすっきりして体重も減ってきました!

私は色んな飲み物に混ぜて飲んでみてるのですがわりと何にでも合います。特に100%トマトジュースが美味しいです!ボノラートの少し独特な匂いや味がトマトジュースによって消えます。笑
満腹感もすごいあるので、空腹にならず辛くないです!!



高いけど確実、お腹回り、足、首回りが痩せました!
(長崎県 38歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3~4杯 ×3ヶ月間、1~2杯 ×3ヶ月間  
身長  168cm     ご利用回数   二回目以上  
体重  76.5kg → 67.5kg   -9kg    味付け   コーヒー牛乳
 ボノラート以外のお食事  サラダ、チーズ、野菜スープ 。
 お腹すいたらゼロカロリーの寒天ゼリーかヨーグルト。糖質0のサラダチキン
 
 



産後に太ったのを戻そうとダイエットはじめて半年。運動は特にしてませんが9キロ減です。
体重の数字よりサイズ感、身体が軽くなった等、見た目、何より気持ちが変わりました!

3ヶ月間は1日3~4杯、今は1日1杯か、食べすぎた時のみ調整で飲んでいます。
実は医療関係者なのですが2ヶ月間、コロナの影響でバタバタ、ひやひやの緊張の毎日を送っておりました!今もですが笑
ボノラートのおかげで暴飲暴食にはならず良かったんです!暴飲暴食しても、ボノラートで調整、

サイズは測ってないのでわかりませんが、お腹回り、足、首回りが痩せました!
高いけど確実!
絶対痩せたい人は3袋、まずは試すといいですよ(^-^)v


私にとっては美容に困った時の救世主(笑)
(東京都 44歳)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×15日間  
身長  150cm     ご利用回数   二回目以上  
体重  43kg → 40kg   -9kg    味付け   水、コーヒー、ットココア
 ボノラート以外のお食事  基本和食中心にします。
 
 



10年以上前にダイエットの口コミでボノラートが効果があって良かったという事だったので、自分もやってみようとボノラート飲んでみたら、一週間で体重体脂肪が一気に落ちて自分にはあってたので、それからは体型維持のために今も飲み続けています。

今は体型維持と栄養補給も兼ねて毎日飲んでいますが、イベント事とかで食べ過ぎて太ったときは多めに飲んで置き換えしたりしています。後ボノラートを飲んでると、肌にハリつやがでてとても綺麗になるのでやめられません。
私にとっては美容に困った時の救世主(笑) これがないと落ち着かないのでこれからも飲み続けていきたいと思っています。


腹持
(神奈川県 31歳)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×7日間  シェイクボール  
味付け   コーンスープ    ご利用回数   2年  
 ボノラート以外のお食事  野菜、豆腐、きのこ、豆類  
 



家族がボノラートをやってたので私も使い始めました。
ダイエット等は意識してないですが、腹持ちが良くて栄養が取れる上に手間も時間も掛からないので食事すら面倒になってる時に便利です



2020.06.12  
忙しくても簡単に栄養を摂取!健康維持できてます。
(東京都 32歳)

ご愛用商品  ボノラート 1~2杯  
味付け   コーンスープ    ご利用回数   二回目以上  
 



飲むだけで必要な栄養素を補給出来るという点に惹かれました。
不規則な生活で、忙しいと食事も疎かになることが多く肌荒れや不調になることがよくありました。
ボノラートを試すようになってからは、忙しくても簡単に栄養を摂取することができ健康状態を保つことが出来ており助かっています。



短期間で効果を感じられるので、とても満足しています。
(茨城県 44歳)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×4日間  
身長  165cm     ご利用回数   3回目  
体重  52kg → 50.5kg   -1.5kg   味付け   水、コーンスープ
 ボノラート以外のお食事  野菜、豆腐、きのこ、豆類  
 



母が飲んでいて、痩せたのがきっかけで飲み始めました。
以前にも体重が気になったときに飲んで効果があったので、またやってみようと思いました。

前にあったコーンスープ味がなくなってしまって残念でしたが、アレンジレシピを参考に、市販のコーンスープの素と混ぜてのんだら、おいしかったので、無理なくつづけられました。
野菜や豆腐、きのこ、豆類を組み合わせて食べたので、空腹感も感じず、体重を減らすことができました。
短期間で効果を感じられるので、とても満足しています。



2020.06.11  
お腹周りが、少し~と思った時に使用。必ず効果が現れる!
(東京都 60歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 1杯 ×5日間(体型維持) 2杯 ×21日間(ダイエット)  
身長  165cm     ご利用回数   3年  
体重  60kg   ウエスト  67cm
ヒップ  99cm     味付け   水、コーヒー、紅茶  
 ボノラート以外のお食事  あっさりめ、大豆製品。あまり、普段と変わりなく、一食を置き換えて摂取  
 



・ドイツの軍人
・腹持ちの良い事
・初めての時、みるみるダイエット出来た事
・飲みやすさ
これらのことが理由で愛用しております。

お腹周りが、少し~と思った時に使用必ず効果が現れるので、初めて使用した時程には使用出来ておりませんが、お財布とのバランス取りながら使用~


会社の制服が7号→9号→13号、これはいけないとボノラート初挑戦
(大阪府 44歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×14日間 シェイクボール  
身長  154cm     ご利用回数   二回目以上  
体重  66.6kg → 62.5kg   -4.1kg  
 ボノラート以外のお食事  豆腐、もずく  
 



3人目を出産してから、増加し続けるす体重、体脂肪。
会社の制服も、7号→9号→13号 ついに13号がきつくなり、
これはいけないと思い、ダイエットを決意。

名前は聞いた事があったけど、実際に試した事はなかった、ボノラートに挑戦。
ガンバリズムでチャレンジ。他社製品と違い腹持ちが断然良い
食べたい欲求は、最初の1~2日目を乗り越えれば、後は楽々乗り越えられるので、楽に置換えができます。
きちんと栄養が入っているのからなのでしょうね。
そして、イライラすることもなく、身体の調子も良いです。

目標体重まで、しかっり頑張って初ダイエット成功したいです。


3日目にはボディーラインの変化がはっきりわかりました!
(埼玉県 50歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3~4杯×5日間  
身長  158cm     ご利用回数   2回目以降  
体重   48kg → 45.4kg   -2.6kg  
 ボノラート以外のお食事  減量期はボノラートにプロテインを2回追加したり、ボノラートを減らし
 プロテインやミールリプレイスメントを入れたりしました。途中から便秘になり、
 めかぶ、アカモク、あおさ、ラブレなどを投入。外食や食べ過ぎた翌日の
 リセットは、ボノラートとプロテインで調整します。
 
 


 筋肉量は落としたくない!

短期集中で減量したかったのですが「年齢から無理は禁物」だということ「筋肉量は絶対に落としたくない」が条件。色々調べているうちにボノラートにたどり着きました。ボノラートの減量メカニズムに納得し、上記を満たしていたので決めました。
 とにかく美味しい
最初に飲んだ時、こってりとコクがあり、自然な甘みもあって…とにかく美味しくて、これなら大丈夫だと確信しました。
最近はカフェインレスの紅茶でミルクティーにしています。
(タンニンがないため変色しません)
 
 3日目にはボディーラインがすっきり!
  体重、サイズは計測していないので数字で発表できませんが、( 体脂肪率は19.7%→17.8%)
誠実に取り組んだ分だけ効果が出ます。最初の2 日間はあまり変化はありませんでしたが3 日目にはボディラインがすっきりしてきたのがはっきりとわかりました。私の場合は腹部、二の腕の筋肉のラインが綺麗に出ます。 
尻と太腿の脂肪はたっぷりついていますが、古い脂肪ほど落ちにくいとオペレーターの方に教えていただいたので、気長に継続するつもりです。
男性並みの量をぺろりとたいらげてしまうほど食べることが大好きですが、ボノラートに切り替える時は、食べられない辛さよりもすっきりとした体の変化を確信しているのでワクワクします。


お腹すっきり!鏡の前に立ってビックリ。
(和歌山県 女性)

ご愛用商品  ボノラート 5杯 ×5日間 シェイクボール  
 ご利用回数  10年    
 ボノラート以外のお食事  味噌汁、クッキー(1日1枚程度)  
 



長年愛用しています。
以前はガンバリズム4日で元に戻せていましたが代謝が落ちた今はそれでは厳しいです。

今回自粛太りでお腹の肉がボヨンとしているのに耐えかねて
①生理後のタイミング
②骨盤体操
③軽い運動
④朝晩のマッサージ(足~お尻)
⑤ガンバリズム
で5日間。
生理後なので食欲のコントロールもしやすかったです。
今日は6日目だったのですが昼まで3杯ボノラートで夜はちょいちょい普通食をつまんでいました。
お風呂に入るときに鏡の前に立ってビックリ。
おなかがかなりスッキリしてる!!!

久しぶりの感動でした。
そして、今日、普通食に戻したらあsの出方が全然違って驚きました。ボノラート中はあんなにダラダラ出ていたのに。やっぱり買い足しをせねば!と思いました。
もう少し買い足して頑張ろうと思います。



リバウンドのないダイエットを目指して続けています
(北海道 40歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 1杯 ×60日間 シェイクボール  
 ご利用回数  2回目以降    
 
 



インターネットで見つけて購入しました。
リバウンドのないダイエットを目指して、一日一回、夕方に一杯飲んでいます。
バランスの良い食事を心がけていますが、なかなか食事だけではとれない栄養素をボノラートで補っています。
味も、私は好きな味(珈琲のクリープの様な)で苦にならず毎日続けられています。
2ケ月2袋飲み切って、5キロ瘦せることが出来ました!が、まだ、目標には達していないため、続けようと思います。



体重より見た目の変化重視!-2キロで体のラインが変わりました
(静岡県 38歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 2杯 ×60日間  
身長  160cm     ご利用回数   2回目以降  
体重   55kg → 53kg   -2kg  
 ボノラート以外のお食事  朝、夜ヨーグルトに一杯混ぜて。昼はダイエットを意識した食事。
 サラダ系は必ずとった食事。その他お腹が空いた時は、野菜や肉をとっていました。
 お菓子も少々。
 
 



10年前くらいから、色んな置き換えダイエットなど様々やってきましたが、空腹を感じることが多く、一時は頑張れてもまた少しリバウンドしての繰り返しでした。
ある時ボノラートの口コミを見て購入することにしました。ガンバリズムで一生懸命やった事も数回、ここぞという時は高く思いますが、ボノラートはお腹が空きづらいので、他の置き換えにしてお腹が空いて耐えられず何か食べてしまうよりかいいと思い、結局ボノラートに頼る事が多いです。

今回は、健康診断などで体重を測るからとかではなく、ダンスの発表会に向けてラインを綺麗にしたいという目標だったので、かなり緩く朝夜一杯をヨーグルトに入れて食べていました。
昼はダイエットを意識した食事、それ以外にも何か食べたい時は野菜やタンパク質系の物を食べたりもしていたので、体重は約2ヶ月で2キロほどしか落ちなかったんですが、明らかに衣装の着た感じも違うし、脚のラインはパンツを履くとよくわかりました。マスクを外した時に友人から顔痩せたねと言われ、今回は本当にストイックにやっていなかったので、効果は薄いだろうなと思っていましたが、体重より見た目の変化の方を今回重視していました。体脂肪も減り、味もミルクみたいで私はすごく好きなので、美味しくダイエットできるのが何よりです。
また、ここぞという時は利用させていただきますので、よろしくお願いします。


 10年ほど前に5キロ以上痩せた経験が!
        思い出してはちょこちょこ飲んでいます。
(神奈川県 57歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×5日間 シェイクボール  
身長  155cm     ご利用回数   2回目以降年  
体重   56kg → 54kg   -2kg  
 ボノラート以外のお食事  野菜を多めに。お肉もたくさん。(牛肉/豚肉)卵。とうふ。
 筋肉をつけたいのでたんぱく質は多めに食べるようにしています。
 
 



ボノラートとのお付き合いは長いです、でもおやすみ期間も長いです。でもまた思い出して飲み始めてみます。10年ほど前に、ウエスタンガールのデニムの女性の箱のころ、エステから進められて飲みました。5キロ以上痩せた経験があり、思い出してはちょこちょこ飲んでいます。
そのころと比べると、痩せにくいのです。週2回はジムに通っていますが、このたびパーソナルトレーニングも始めました。このタイミングでボディメイクをしたいので、また本気で頑張りたいです。味がおいしくなって昔よりぐんぐん飲めます!シェイクボールが優秀で、とても滑らかになって素晴らしいのです。


 ウエスト-7cm!グラノザイム併用で停滞していた体重が落ち始めました!
(兵庫県 43歳 男性)

ご愛用商品  ボノラート 3杯 ×45日間(ダイエット)      
身長  165cm     ご利用回数   20年  
体重   80kg → 70kg   -10kg   ウエスト  90cm → 78cm  -12cm
 ボノラート以外のお食事  豆腐、納豆、サラダ、ゆで卵、ササミ  
 


 20年ボノラートで理想的な体型になりました! 

20年程前に薬局で目にして、その時は2ヶ月程で68kgから58kg(-10kg)まですぐに理想的な体型になりました。ただお酒をよく飲むので、4,5年ごとに10kgとか増えていきます、その度にお世話になっています。
今回はとうとう8kgまで増えてしまったので、軽めの筋トレをしながら1ヶ月半で-10kgです。あと5、6kgで満足しそうなのでがんばります。昔はランニング、なわとび、腕立て、腹筋で、がんばっても-2,3kgでした、ボノラートには大感謝しております。

 


 ウエスト-7cm!グラノザイム併用で停滞していた体重が落ち始めました!
(福井県 43歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 3~5杯 ×30日間(ダイエット) 2~3杯(体調維持)      
身長  156cm     ご利用回数   長年愛用(3年)  
体重   56kg → 53kg   -3kg  
 ボノラート以外のお食事  お腹が空いたときには、サラダチキンや豆腐、ゆで卵を食べました。
 でも、あまりお腹がすかなかったので、ダイエット中は基本ボノラート中心でした。
 
 


 3年前に15キロのダイエットに成功!体調もいいし、逆にバテたりもありませんでした! 

いつもボノラートにはお世話になってます!
3年前に15キロのダイエットに成功してから、ず~っと愛用してます。
15キロの減量に成功してからは、少しお休みして、体調維持のためにコンスタントに2~3杯を飲んでいました。体調もいいし、急激に痩せた(→まわりからは、急激に痩せて見えて、心配だったみたいです)から、体力もなくなる?と思いましたが、逆にバテたりもありません。

しばらくダイエットはお休みしてましたが、お正月明けに何となく身体が重いなぁと思い、ダイエット再開することにしました。結果は1ヶ月でマイナス3キロ!ペースとしては、早くはないですが、自分の生活のペースを守りながら、出来るのが嬉しいです。
仕事上、お付き合いの席もありますし、食事も不規則になりがちですが、大丈夫でした!

あと3キロで、自分の中のベスト体重になります。ゆっくり、焦らず目指していこうと思います。
これからも末長くよろしくお願いいたします。

 


  
 ウエスト-7cm!グラノザイム併用で停滞していた体重が落ち始めました!
(神奈川県 40歳 女性)

ご愛用商品  ボノラート 4杯 ×20日間 ・ グラノザイム      
身長  158cm     ご利用回数   5年  
体重   58.3kg → 68kg   -2.5kg    太もも   54cm → 53.5cm  -0.5cm
 ウエスト   75cm → 68cm  -7cm    下腹   90cm → 88cm  -2cm 
 ボノラート以外のお食事  昼食は手作り弁当
 朝夕はボノラート + グラノーラ、ヨーグルト、豆腐、納豆、トマト、きゅうり、卵
 
 


 ボノラート 1日4~5杯で20日間! 

仕事の都合で夕飯が遅く、ついお菓子を食べてしまった生活で徐々に体重が増えダイエットを決意。
口コミを参考に、効果がありそうなボノラートに挑戦しました。昼食は職場でお弁当。朝夕に2杯ずつ飲みました。休みの日は、昼食に1杯足してガンバリズムです。
味は、牛乳好きの私には嬉しい味です。牛乳で溶くのが一番好きです。2杯のうち1杯は味を変えて、いちごジャムをチョイ足しして、イチゴミルク風にしたり…。ボノラートに牛乳を少し入れて、ペースト状にするときに、100均で買った泡だて器型のマドラーで思い切り混ぜると、とっても滑らかになります。さらに目盛りまで牛乳を入れて混ぜれば出来上がり。シェイクしなくても上手にできます。なので、味も作り方も、何の不満もなく続けています。

さて効果ですが、初日に0.7kg落ちましたが、そのあとは減ったり増えたりで、劇的には痩せま
せん。運動しないと無理かなと思いつつも、運動嫌いなのでしてません。
3袋目に入ったところでどうにか2kg減っているので、私のペースでは、1袋で1kgってところです。追加で3袋買って、もう少し頑張ります!!

 
 グラノザイムとの併用で… 
 
ボノラートを始めてから、せっかくなので効果アップを図ろうと、グラノザイムも後から購入しました。

ラムネのような甘酸っぱい美味しい味で、
本当に酵素が入っているのだろうかと半信半疑で舐めてみたところ、停滞していた体重減がまた落ち始めました。

ボノラートとの併用に、本当に効果がありました。グラノザイムを始めてまだ10日ですが、飲み会や食べ過ぎた日の効果も期待できそうで、ダイエットの強い味方ですね。
 


  
 太ももに隙間が!すっきりとしたお腹周りと脚に感動!
(東京都 35歳 女性)

 ボノラート  5杯×4日間      
身長  160cm     ご利用回数   5年  
体重   52.2kg → 50.5kg  -1.7kg    ヒップ   88cm → 84cm  -1cm 
 ウエスト   62cm → 68cm  -2cm     太もも   51cm → 49.5cm  -1.5cm
下腹    72cm → 65cm  -4cm         
 ボノラート以外のお食事   豆腐・サラダ・納豆  
 

2人目を産んで自分自身の体重が8kg増加しました。産後太りがなかなか減らずもうすぐ2年経つのにどうしたものかと悩んでおりました。色々と検索をしてボノラートにたどり着きました。
まだ授乳中なのでそれでも実行できる栄養もしっかりとれるダイエットをとグラノザイムとボノラートのセットを購入してガンバリズムをしました。
腹持ちが良く、お昼と夕食に2杯飲むのは気持ち悪くなってしまうので、朝1杯、3時間後に1杯ずつ飲みました。グラノザイムは朝に1つ食べていました。4日間終わると、特に太い太ももに隙間が!
1日目に写真を撮って5日目の朝にも写真を撮り見比べると、明らかにすっきりとしたお腹周りと脚に感動しました。
まだ元の体系には戻っていないので、2回目を購入したいと思います。
   


  
 ストレスなし! 満足感もあり、食べたい欲求がなくなります!
(福井県 42歳 女性)

 ボノラート  3~5杯×20日間      
身長  159cm     ご利用回数   2回目以上  
体重   60.8kg → 56.8kg   -4kg 味付け    紅茶、コーヒー
 ボノラート以外のお食事   豆腐・サラダ・野菜スープたまに和定食・ラーメン、
  間食はスルメ・昆布・ナッツ・グラノーラ
 
 

4回目の購入です。ボノラートは満足感もあり、食べたい欲求がなくなります。置き換えで
初めてイライラもストレスもありません。

味は紅茶や、コーヒーが好きです!紅茶はストレートティーで割るととても美味しいです。
確かにお値段は高いですが、他の置き換えもそこそこしますし、それだと中途半端にお金が
かかり、満足感もなく食べてしまうし、結果も出にくいので、高くてもリピートしています。
これからもリピートすると思い会員登録してお得に購入していこうと思いました!!
無理なく痩せ続けています!!まだ一ヶ月たってないですが4 キロ減で満足してます!


  
 まわりの人に「痩せたね」と褒められるのが嬉しいです!
(静岡県 37歳 女性)

 ボノラート   ダイエット:5杯×3日間      
身長  160cm     ご利用回数   5年  
体重   56kg → 54.8kg   -1.2kg    ヒップ   88cm → 87cm -1cm
 ウエスト   67cm → 64cm  -3cm    太もも   46cm → 45cm -1cm
下腹    69cm → 65cm  -4cm        
 ボノラート以外のお食事   わかめ、大豆  
 

日々ダイエッターの私はありとあらゆるダイエットに手を出していました。
ボノラートのように置きかえて飲む飲み物はいくつも試しました。
もちろんその時は痩せます。でも、リバウンドの繰り返しでどれもうまくいきませんでした。

レビューを見ては色んな物に挑戦しましたが、ボノラートも口コミがよく、これも一時的な物かなと不安と期待を持ちながらも購入しました。

ボノラートは味があまりという方もいましたが、私はミルク系の味が好きなので、すごく美味しかったです。
ストイックに挑戦したり、ユックリズムで挑戦もしましたが、飲むのが楽しみになるくらい、苦痛ではありませんでした。

カロリーを減らして痩せていく目的の商品も多い中、ボノラートは飲めば飲むほど代謝が
上がっていくというのが嬉しい限りでした。

腹持ちもよくボノラートを飲んでいる時は近くの人も気がつくくらい、痩せたねと声がかかります。体重が減るのも嬉しいですが、他人にはわからないので見た目で褒められる方がすごく嬉しいです。

ここぞという時や、リセットしたい時にリピートするのは、ボノラートです。
今回も健康診断があるので購入させていただきました。

  
 腹持ちの良さにびっくり!正しく行えば本当に痩せます!
(埼玉県 30代 女性)

ダイエットについて、ネットで色々検索していた際にたまたま見つけ、
口コミがよかったので、ボノラートを始めました。

正しく行えば本当に痩せます!
特にお腹周りは変化が早い気がします。

ガンバリズムの時には1時間程度運動もしていました。
面倒になって今ではやめていましたが、リバウンドしてません。

もちろん食事量には気をつかっていますし、
食べ過ぎた次の日には全食ボノラートに置き換えています。
他のダイエットドリンクとは違ってかなり腹持ちがいいです。
これはビックリでした!

無糖コーヒーにパルスイートで甘みをつけたものとミックスして飲んでいましたが、これが
私にとっては1番美味しい飲み方です。
効果は確実ですので、特に何かイベントのあるときには頼ろうと思います!

  
 30年前ボノラートで-16kg!思い出して再チャレンジ!
(埼玉県 30代 女性)

30年前、16kgのダイエットに成功!!
その後体重維持してきましたが、ここ一年で太り始めたので、インターネットでボノラートを検索。
再度やってみようと思いました。

ボノラートを始める半年前からスポーツジムに通い始めました。
体重も体脂肪率も変化なかったのですが、ボノラートを始めて、すぐ体重が落ち始めました!

しかも、体脂肪は減少、筋肉量は増加。びっくりしました!

筋肉量が落ちていないので、5kg痩せても見た目はげっそりしていません。
健康的に体重減少している感じです。1日3杯でずっと続けていきたいと考えています。


  
 8年ぶりのボノラートで15号→11号!
(埼玉県 30代 女性)

今年になりまた目標達成まで定期的にお願いしようと考えています。
以下、利用経緯、利用方法、感想などをまとめてみました。

 八年前のボラノート体験談

 どうしても痩せにくい体質なのか、運動してもかえって食欲が増してしまうため
 ダイエットがしにくい体質だった私。
 が、ボノラートに出会い70キロ前後だった体重が、なんと56キロまで落ちて、
 お洋服もあれこれ選べる喜びを知ってとても感動したのを覚えています。

 (勿論使用方法を守ったり、運動もかなりしていました、期間は恐らく一年くらいかかったと)

 もともと結果が見えないことを延々続けるのが苦手な性質な私にとって、やったらやっただけ
 成果が見えるボノラートはまさしく救世主でした。

 食べなくてもお腹が減らない。(私にはそうでした)

 お値段は少し高いかもしれないけど、ジムにかよってよくわからないけど
 あれこれやっても結果が出なくて心折れるよりはるかに自分には合っていたんです。




 今回のボノラート体験談

〔ボノラート再開のきっかけ〕
 四年前に妊娠、出産、引越し…、義親との二世帯同居がはじまった折りに精神的に
 疲れてしまい引きこもりに。人と話すのは勿論、朝日を浴びるのも、近所を歩くのも
 泣きたくなるほど苦痛でした。

 今思えば恐らく産後うつだったのかも。

 子育ても重なり朝昼としっかりバランスよく食べることもできないし夜に子供が寝静まったら
 まとめて一食、みたいな日々が続きました。しかもストレスが上乗りするので、食事くらいは
 好きなものをー…、と炭水化物と揚げものにコーラを流し込むような。
 今思えば糖尿病まっしぐらな生活でした。

 当然体重もどどんとリバウンドしました。
 最高記録の78キロを叩き出す始末
 これはちょっとまずいなあ、と自身でも感じ始めました。

 最近になりやっとメンタルが安定して上向いてきたため、
 「そうだ痩せよう、食事改善をしながらボノラートを頼ろう」と思い至りました。


〔現在の経過と利用方法〕
 現在の経過は、78キロ→66.9キロ。
 最終目標はBMI正常値、50キロ台前半です。

 日によってガンバリズムだった、ユックリズムだったりそのあたりは体調と
 相談していますが、特にこう!と決めてやってるわけではないですね。
 飲み方はオリゴ糖混ぜてプレーンです。

 何がすごいって、生理前のあの異様な食欲が襲ってこないのが驚きです。
 あれにいつも抗えないので。栄養が満ちているからなんでしょうかね。
 生理中はおやすみですが、空けたら再始動ですね(結果に繋がりにくいだろうと考えて)

 ボノラートを始める前に三食を糖質、脂質、塩分制限食にしていたのも吉とでたみたいです。
 少量の食事に慣れていたのでガンバリズムでもそこまで苦しくはなりませんでした。

 体重のつらい節目(例えば67.0から前に進まない、、)がきた時は、
 ガンバリズムで乗り越えてます。


〔サイズや見た目の変化〕
 測ったことがないので申し訳ないですが、明らかにサイズは下がっています。
 15号から11号のワンピースが普通にはいるようになり、ゴムゆるゆるスカートじゃないと
 きつかったのに68センチのスカートもはけるようになりました。
 その時のスカートがゆるくアンダーバストまであげてもウエストまで下がり、
 ベルトがどこかにいってしまって困ってます、、
 顔も痩せたと毎日会うひとから言われるのでおそらく痩せたのかと。


 自分だけで食事を健康的にコントロールするのはかなりきつい(あれをとろうとすると
 これが邪魔でとれないとか、食品からとろうとすると栄養ってなかなか面倒なことばかり)
 ですが、ボノラートに頼るとそのあたりの煩わしさがなくなって精神的に良いです。

 捨てようと思っていた服があれこれ入るようになってきたので、この調子で目標達成まで、
 焦らず頑張っていきたいと思います。

  
 すこーしずつ、しかし着々とサイズダウンしています!
(神奈川県 50歳 女性)

7月中旬から(初めて)ボノラートとグラノザイムを始めました。
最初の5週間は1日4~5杯、その後1日3杯を続けています。
3週間の時点で61キロになりました。
それから1か月は数字的にはほぼ横ばい。見た目や手で体を触った感じは、
すこーしずつ、しかし着々とサイズダウンしていることを感じています。

目標に達したら最終的には健康維持に1日1杯で続けていこうと思っています。

 ボラノート(ダイエット以外での嬉しい効果)

 ビューティーキャップだけの時はそこそこのお肌の改善。
 ボノラートを飲み始めてからは、思わず、え?と鏡を二度見するほど
 白く透明感がでてハリも出ました。

 ボノラートで栄養を取り入れたことでビューティーキャップが
 生かされたのでしょうかね?
 運動をする仕事なので、人様よりは健康体だと思いますが、
 体調がすこぶる良くなって初めて、今まで体調は良くはなかったんだと、
 栄養不足だったんだな~とすごくよくわかりました

 むくみも取れました。埋もれた筋肉を表面化したいな。

 ビューティーキャップ

 毎晩寝る前に2粒。
 はじめはお顔の疲れが気になったために飲んでいたのですが…
 すごく体が疲れているときなどは5粒飲むと翌朝楽になっています。
 また、日中に疲れがでた時、胃がもたれてつらく、グラノザイムでも
 治らないようなときも、5粒飲んだらすぐ楽になりました。
 今では疲れ取りのために飲んでいる感じです。

 グラノザイム

 みなさんのレビューを見てボラノートと同時に使い始めましたので、
 効果のほどがよくわからなくて実感できていないのですが…
 外食した後などになめていることで、体重がキープされているのだな
 と思っています。気分的にも安心します。

 私は何事においても表面を飾るよりも本質的な改善をしたい性格で、
 ボノラートとビューティーキャップとグラノザイムは私にとって
 本当に信頼できる商品なのでずっと続けたい気持ちです。
  
 体型維持に非常に効果があると思います
(東京都 38歳 女性)

ダイエットに有効なサプリやドリンクを探していました。
過去に、ありとあらゆるサプリやドリンクを試してきましたが、効果のあるものは少なく、
情報が氾濫する中、本当に効果があるもの、正しい情報を発信しているものを見極めるのは
非常に困難です。
こちらのボノラートは、どこかのダイエットの口コミサイトで非常に評判が良かったので、
購入させて頂きました。

朝起きておなかがすいている時、一杯ないし二杯飲むと満腹感が得られて落ち着きます。
なので、朝食は抜いていますが、栄養はしっかり取れていると思います。
(ボノラートに酵素を混ぜていることもあり)肌の調子やお通じも好調です。
週2~3回のマラソンの後にも飲むようにしています。
職業柄、よく食べてよく飲むことが多く、その後には必ず太っていましたが、
朝食をボノラートに切り替えてからはそういうこともなく、ユックリズムでのんびりやっていますが、体型維持に非常に効果があると思い、これからも継続させて頂く予定です。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげ
(福岡県 60歳 女性)

ボノラートと出会って20年以上になります。
友人にすすめられてボノラートに興味を持ちました。

元々が体格が良く、健康的な体質の為、すごく食べすぎるし、お酒も好きで
人づきあいが大好きな私は、あっという間に増えていきます。
でも、昔からガンバリズム(1日5杯)で5kgはすぐに落ちるから、変な安心感があり、
ストレスを感じることなく生活してこれました。
そんな私ももう60歳。びっくりします。人からも若く見られて嬉しい毎日です。
痩せすぎは嫌な方だから今は58kg~61kgをキープしています。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげだと思っています。

毎日一杯、朝食代わりで体型維持&健康維持
(福岡県 37歳 女性)

もう15年間も愛用しているので、効果があることは十分に体験し、理解もしています。

昔は体重が気になった時にガンバリズム(1日5杯)を行ったりもしていましたが、
最近ではダイエット目的ではなく、体型維持のために、毎日一杯、朝食代わりとして
飲んでいます。家族全員、朝が早く、ゆっくりと朝食を取っている暇がないので、
ボノラートを皆でささっと一杯ずつ飲んで直ぐに家を出ています。

ボノラートのお値段はどちらかというと安くないイメージですが、朝食代わりだと思えば、
カフェやコンビニでの朝食よりも健康的でリーズナブルだと判断しました。


あとは私が個人的にただ感じていることで、ちゃんと調べたわけでは無いのですが、
朝食代わりの一杯だけでも、ボノラートを飲み続けていると、次第に血糖値が安定したり
免疫力が高まるような気がしています。そのため、特に風邪を引いたり疲労が溜まっていると
感じる際には飲み忘れないように気を付けています。

ボノラートが健康維持に最適
(兵庫県 70歳 女性)

ボノラートを飲み始めたきっかけは、母が肥えてきて心臓に異変(狭心症)が起こり、
私も更年期で58キロにまでなって膝が悲鳴をあげてしまい、絶対に痩せなければ
いけない状況に追い込まれたため。
私共高齢になってまいりましたら何より気を付けなくてはならない事は筋力のおとろえ、
栄養バランス。これはボノラートが健康維持に最適と思っています。
ダイエットとは別の考えで毎日飲んでいます。
友人達にも話し皆実感を得ています。

ダイエットとして飲む場合は1日3~4杯をウエストや下腹が縮むまで続けます。
とはいっても、私は食べる事が何よりも楽しみですので、ボノラートを飲みながら
1食は気をつけつつしっかりいただきます。

問題のあった血液検査の数値が全て改善!
(福井県 41歳 女性)

お医者さまから褒めてもらいました!
ボノラートを知って、ダイエットを始めてから
4ヶ月が経ち、先日健康診断がありました。
お医者さんいわく問題のあった数値がすべて
改善してる
とのこと。
体重も一番太っていた時より、20キロ減で
素晴らしいと誉めてもらえました。

昨年の健康診断の結果があまりにもひどすぎて、
危機感を感じて始めたダイエット
でしたが、
最初は本当に痩せなくて焦ってました。
ボノラートでは合計13キロ減ったことになりますが、
何よりも健康的に痩せられました。

これからは、体重と健康の維持のために、
ボノラートを活用していきます。

慢性的な疲労感がなくなりました!

仕事の付き合いもあり、出来るときにはガンバリズム、難しい時にはユックリズムと
ペースはバラバラでした。最初はこんな少量で?と思いましたが、2杯飲むと
お腹いっぱいになるし、以前のような慢性的な疲労感はすっかりなくなりました。

ダイエット歴は25年以上、様々なダイエットにチャレンジしましたが、こんなに
結果が出て、なのに健康的なのは初めてです。もっと早く知りたかった~。

会社の制服が13号→7号に!

仕事で立場が変わり、ここ3年で25キロ太ってしまい、"何とかしないと"と、
食事を抜いたり酵素ダイエットなどで数キロやせました。ですが、立ちくらみがしたり
疲労感がひどく
、これではいけないと健康的にダイエットできるものを探していた時に、
ボノラートを知りました。

3袋目で体重は5キロやせました。ですが、それ以上にサイズダウンしたり、
逆に体調が良くなった
ことに驚いています。
会社の制服のズボンが13号→7号(もともと大きめなズボンですが(汗))ぴったりに
なりました。始めた当初は13号のズボンが苦しくて仕方なかったのに、今では
大きすぎてはけません。


 
「私の中でボノラートは欠かせないもの!信頼しています」
(北海道 46歳  女性)

きっかけは雑誌を見て…


使い始めたきっかけは、大分前になりますが、
カーヴィーダンスの樫木先生が載っていた
雑誌か付録かでボノラートを見たように思います。
自分にも合う置き換えダイエットを探していた時でした。


ボノは私には欠かせないもの!

私は、我慢が出来なくなった時、かなり大量に食べてしまうので、
8~10kgオーバーはあたり前になっていました。
ボノ(ボノラート)に出会ってからは必ず、痩せられるので、
ちょっと安心している部分もあります。
お腹がすき過ぎると寝つきが悪くなるので、
変なものを摂るより、ボノと考えています
ボノラートの時間は決めず、ストレスも我慢も最小限に抑え
約2ヶ月で10kgの減量成功
です。

我慢しすぎないように…

ボノを使う時は2ヶ月前後の長期を計画し、とにかくお腹を空かせず続けられるように
します。
満足の為にココナッツミルクや油揚げなど、油モノも摂ります。

ボノとそれ以外の食事はその都度変わったりしますが、一日6回に分けて摂っています。
1回目ヨーグルト+ココナッツミルク
2回目ボノラート1杯
3回目お味噌汁
4回目ボノラート1杯
5回目だし汁+そばがき
6回目ボノラート2杯(寝る1時間位前)

いつも会う母に「痩せたでしょ!」とすぐに気付かれました。
(静岡県 36歳 女性)
酵素ドリンクでのダイエットもやりましたが、その時は痩せますが、
またその後リバウンドしたり、食べない(栄養を摂らない)分、代謝も落ちてきます。
ボノラートは代謝をあげながらサイズダウンしてくれるので、こちらにいつも頼ります。

久しぶりにガンバリズムをやってみましたが、体重は2キロくらい
落ちただけですが、いつも会う母親に
「痩せたでしょ!」とすぐ気付かれました!
その後、一ヶ月くらいあとにやった時は
生理前ということで体重は全然減りませんでしたが、
体脂肪も下がり生理後に徐々に減ってきました。
運動もしたり、食事にも気をつけていますが
「ヤバイ!」と思ったら頼るようにしています。
お腹もすきにくいし、脂肪だけが落ちてくれたと実感
(神奈川県 45歳 女性)

ボノラートをネットで見つけて、よくある一食置き換えの
タイプとは「違うもの」との言葉が気になり、色々調べて
いくうちに、口コミや評判も良かったので試してみようと
思いました。

ボノラートはきちんと結果が出る、信頼できる商品です。
お値段もよいので(スイマセン汗)頻繁には出来ませんが、
購入した後に「やるぞ!!」という気合も入るので、
ガンバリズムで行うと必ず痩せる事ができました。


一回のガンバリズムでは厳しいので、5杯×5日間を何回か行い、結果合計-4.2kg、
毎日10分の体幹トレーニングもしていたので見た目にはかなり変わり、本当に脂肪だけが落ちてくれたと実感しています。
お腹もすきにくいし、ほとんどつらい思いをせずに出来ました。飲むと安心感があるのが私にとって一番だったと思います。これからも体型維持イザ!という時にもお世話になります♡
  
 体型維持に非常に効果があると思います
(東京都 38歳 女性)

ダイエットに有効なサプリやドリンクを探していました。
過去に、ありとあらゆるサプリやドリンクを試してきましたが、効果のあるものは少なく、
情報が氾濫する中、本当に効果があるもの、正しい情報を発信しているものを見極めるのは
非常に困難です。
こちらのボノラートは、どこかのダイエットの口コミサイトで非常に評判が良かったので、
購入させて頂きました。

朝起きておなかがすいている時、一杯ないし二杯飲むと満腹感が得られて落ち着きます。
なので、朝食は抜いていますが、栄養はしっかり取れていると思います。
(ボノラートに酵素を混ぜていることもあり)肌の調子やお通じも好調です。
週2~3回のマラソンの後にも飲むようにしています。
職業柄、よく食べてよく飲むことが多く、その後には必ず太っていましたが、
朝食をボノラートに切り替えてからはそういうこともなく、ユックリズムでのんびりやっていますが、体型維持に非常に効果があると思い、これからも継続させて頂く予定です。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげ
(福岡県 60歳 女性)

ボノラートと出会って20年以上になります。友人にすすめられてボノラートに興味を持ちました。
元々が体格が良く、健康的な体質の為、すごく食べすぎるし、お酒も好きで人づきあいが
大好きな私は、あっという間に増えていきます。でも、昔からガンバリズム(1日5杯)で
5kgはすぐに落ちるから、変な安心感があり、ストレスを感じることなく生活してこれました。
そんな私ももう60歳。びっくりします。人からも若く見られて嬉しい毎日です。
痩せすぎは嫌な方だから今は58kg~61kgをキープしています。
健康で明るくいられるのもボノラートがあるおかげだと思っています。

めちゃくちゃ痩せました!体型が明らかに変わりました
(岡山県 33歳 女性)

騙されたと思って始めてみたら、めちゃくちゃ痩せました!!

結婚式後、気を抜いた生活をしていたせいか、7kgもいつの間にか激太りしてしまい
焦っていた
ところ、ボノラートをネットで見つけました。
半信半疑ながら、「エステに行くよりは安いし、騙されたと思って一度頑張ってみよう!」
と3袋セットを購入。
とりあえず1袋目はガンバリズム(1日5杯)で、それ以降はユックリズム(1日3杯)で
実行しました。
結果…めちゃくちゃ痩せました!本当にビックリです。
体重は一喜一憂する原因となるので実は確認していないのですが、体型が明らかに
変わりました!結婚式の時の自分に戻れた感じです!(先ほど測ったら-6.5kgでした!)



ボノラート実行中の運動

ガンバリズムをしているときに、1日1時間ほど
ウォーキングや筋トレ、ステッパー等を行っていましたが、
キツイ運動は続かず、最近は運動という運動はしてません。
2袋目が終了した時点でかなり痩せられたので、
実は3袋目は食べ過ぎた時の調整でチョコチョコ
飲んでます(笑)

食生活を見直すきっかけに!

ボノラートを飲み始めて自分の食生活を見直すきっかけにもなり、お菓子はたまに
食べるだけで平気になりました。
最初は頑張ってお菓子も完全に絶っていましたが、今は量を考えながら少しは頂いています。
やっぱり無理しすぎはストレスなので。
これからも体型維持に飲もうと思います。とても良い商品に出会えてよかったです!

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