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ダイエットだけじゃない！健康をサポート140228

 毎朝、濃い目の１杯で健康診断異常なし！
ボノラート　２杯×毎日　（長年ご愛用）
　コメント 　（東京都　会社役員　６４歳　男性)　　
私の場合、特にダイエットで飲んでるわけではないんです。お腹も
出てないですし、太ってぽっちゃりしているわけでもありませんから（笑）
ボノラートは、なんか健康にいい気がしてるんですよ！
健康診断では全くどこにも異常がないんです。
私の朝食はただ毎朝、濃い目のボノラートと納豆とキャベツ、
これを欠かさず続けてるだけです。
ボノラートの他は特に何も、ビールも好きなのでいただいてますし、食事もしっかり食べています。
仕事柄、日本と海外を行き来することが多い私の、健康のために愛用しています。
ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。
ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫　

栄養状態を表すサイン「アルブミン」140229
〜見過ごされる中高年の「栄養失調」〜

つい先日、「母はアルブミン値が低く、心配なのでボノラートを飲ませてあげようと思っています」というお電話をいただきました。
以前、こちらの公式サイトで掲載していた記事、『老化の目盛りアルブミン』の記事をご覧いただいたそうです。

≫身体の科学 『老化の目盛りアルブミン』

アルブミンとは、その人の栄養状態の目安となる血中たんぱく質の一種。量が多いほどより元気で長生きできることが分かっています。
このアルブミンが、中高年の間で不足気味なのだそうです。
原因は、材料となる「たんぱく質」不足でした。
 栄養失調の原因
栄養失調の中でも特に深刻な「たんぱく質」の不足。
たんぱく質は筋肉や血管、髪、皮膚など、身体のありとあらゆるものの材料になる、いわば身体にとって欠かせない栄養素です。
年齢と共に「メタボ」や「コレステロール」を気にするあまり「肉は体に悪い」という先入観が壁になり、肉をすすんで食べなくなる、これがたんぱく質不足の大きな原因になっています。
 
 栄養不足のサイン
一番わかりやすいのが体重の減少です。ダイエットはしていないのに
体重が減るということになると、栄養不足を疑った方がいいかもしれません。
他には「歩く速度の低下」や「ペットボトルを開けにくくなる」など
筋力が落ちてきたかな？と感じていたらそれは「たんぱく質不足」かもしれません。
 
 元気＆キレイな体づくりのために
シンプルですが、
・栄養をしっかり摂る
・適度な運動をする
この２つが大切です。
「たんぱく質を摂る」
といってもお肉だけが
「たんぱく源」では
ありません。
ボノラートだったら、アルブミンの材料になる「良質なたんぱく質」＋食べ物をエネルギーにかえる「ビタミン・ミネラル」がバランスよく摂れます。

 
　１日の始まりは朝食から♪（栄養補給）
朝１杯の「ボノラート」でバランスの取れた栄養をチャージ！
ボノラートは完全栄養食品なので、食事で充分とることができない栄養のバランスを整えるためにおすすめです。
血中のアルブミン数値を上げるにも最適です。
 ボノラートについて詳しくはこちら≫ 
  
　NHK「クローズアップ現代」　　『見過ごされる栄養失調！』
 


神秘の力
内面美容完成の鍵　イノシトール

　みずみずしい素肌をつくります
素肌の美しさを保つ上で表皮に含まれる「水分」が重要な役割を果たしています。
「お風呂上りのしっとりしたみずみずしい肌の状態を、いつも保つことができたら…」そんな願いをかなえてくれるのがイノシトールの持つ水分調整作用です。

冬の冷たい空気や吹きすさぶ風、真夏の強烈な日ざしは、私たちの肌から大事な水分を奪い去り痛めつけます。

そうしてカサカサになった肌の角質層に「イノシトール」が水分を与えてくれます。

これは、ニーナ・ハース女史の研究により明らかになっています。
　理想的な皮脂膜をつくります
私たちの肌を外界の刺激から守るため、体内から分泌された水分（汗）と油分（皮脂）がヒフの表面で混じり合って天然のクリームを作っています。皮脂膜の贈り物です。
肌のトラブルは「油肌」と「乾燥肌」に分かれますが、油肌は皮脂膜の原料である油分（皮脂）の分泌が過剰な肌のことです。
イノシトールには、皮脂の過剰な分泌のを抑えて、水分とのバランスを保たせる働きがあります。
これもニーナ・ハース女史の研究によるものです。
 
　肝臓の働きを助けます
お酒の好きな人に多い「脂肪肝」
肝臓がアルコール処理に追われ、他の仕事に手が回らず、脂肪の代謝分解も進められず、べったりと肝臓に脂肪がまとわりついてしまう状態、これを「脂肪肝」といいます。
この「脂肪肝」の特効薬として使われるのが「イノシトール」です。

肝臓病の初期ですが、放置すれば恐ろしい肝硬変につながる危険なものですから、早めの処置が必要です。
それに脂肪や糖質の代謝が停滞して、肥満につながり、これまた多くの成人病の原因となります

美しさと健康を保つ為には、身体の内部すなわち肝臓に於ける代謝機能や解毒作用が万全でなければなりません。
 
　ビタミンＥの力が最大６０倍に高める！
ビタミンＥとイノシトールの相乗効果を示す具体例として、賢人会議で有名なダボスの病院での臨床データがあります。
このデータは筋ジストロフィー患者に投与されるビタミンＥの力を調べてのデータです。

他のどの会社のビタミン剤にもない早いスピードで、末端の組織細胞に栄養成分が運ばれ、イノシトールはビタミンＥのパワーを最大６０倍にまで、高めることが報告されています。		  
まるで万能ビタミンであるかのように世間の人気を集めているビタミンＥですが、ビタミンＥ自身も酸素の破壊力の前に空しく消滅する割合の大きいことが意外に知られておりません。

暗い夜道をトボトボと歩む心細い旅人の姿にも似たビタミンＥを助け、　安全に、しかもよりスピーディーに末端細胞に運ぶ自動車のような役割−なんとイノシトールにはそのような力が備えられているのです。
ニーナ・ハース女史によるイノシトール研究の素晴らしさはここに完結しました。
ただビタミンＥだけを摂取した時との決定的な効力のちがいの秘密はここにあります。
ビューティキャップについてはこちら≫
  
 

冬は「ビタミンＡ」が浪費？！　

　防寒用にも使われる「ビタミンＡ」

「ビタミンＡ」は美容ビタミンの異名で呼ぶほどに、さまざまな働きで私たちの肌の美しさを守ってくれます。

その「ビタミンＡ」、実は寒さに対する抵抗力を培うビタミンだということをご存じでしょうか？
寒さは身体に加えられる刺激の中でも、格別のもの。「寒い!!」と感じるだけ、身体を守ろうと「ビタミンＡ」が大量に消費されます。

寒くなると風邪をひきやすくなるのは、防寒用に「ビタミンＡ」が優先使用され、のどや鼻の粘膜保護のための「ビタミンＡ」が不足しがちになるからだと考えられます。
また、寒くなると、背中などかゆみを訴える人も増えますが、これは皮膚を刺激から守る「ビタミンＡ」が不足して、衣類の刺激などの影響をもろに受けるからだと言えるでしょう。
ビューティキャップについてはこちら≫
  
 

ビューティキャップ

（ビタミンＥ、Ａ、イノシトール）
飲む前に、飲み方、飲むタイミング

　ビューティキャップを飲む前に… 

美容・健康を保つためには、肝臓の持つ「代謝機能」「解毒作用」の働きが万全でなければなりません。
「イノシトール」は肝機能強化に役立つビタミンとして、特に脂肪肝の治療にも使われています。
そこで、ビューティキャップを始める前後におすすめしたいのが
「血液検査」です。特に「肝機能」の数値にご注目下さい。
多くのお客様から、お医者さんも驚きの数値の変化があった、と喜びのお声を頂いています。
 
　おすすめの飲み方

ビューティキャップは１日２粒で充分ですが、飲み始め、又は下の一覧に気になる項目がある場合、栄養欠乏とみて、１週間〜１０日間、１日５粒ずつお飲みいただくことをおすすめします。
変化が現れてきた段階から１日２粒でお続け下さい。

ビタミンＣとは異なり、ビタミンＡやＥのように油に溶ける性質を持つビタミンの場合、多めに摂っても、余った分は体内の貯蔵庫である肝臓に畜えられ、不足時に備える事が出来ます。
ビューティキャップお客様のお声 
    手や足の先の冷えがなくなった    
    アンチエイジングに利用してます  
    検査で肝臓の数値が正常になった  
    お肌の調子がよくなった  
    顔のくすみが消えた  
    肩コリが楽になった  
    二日酔いしない  
    便秘が和らいだ  
    カミソリ負けしなくなった  
    ムダに太らなくなった  
 
　飲むタイミング（いつ飲むのがいい？） 

「もっと元気になりたい♪」
…という方は
多くの細胞や内臓が目覚めて
動き始める朝

「朝食の後」がおすすめ！		 「もっお肌をキレイに♪」
…という方は
ヒフの新陳代謝が行われるのは
眠っている間（午前2-4時）

「夜ねる前」がおすすめ！
 
　
ビューティキャップについてはこちら≫
  
 

炭水化物もでんぷん質も全て「糖質」

 意外と知られていない「糖質ってどんなもの？」

「“糖質”と聞いて、何を思い浮かべますか？」

某番組で集計した、このアンケート。
圧倒的に多かった答えは「甘いもの」でした。

確かに「糖」の字からわかるように、砂糖も糖質の一つです。
でも“糖質”の仲間は「甘いもの」だけじゃないんです！。

　・お米やパン、麺類などの「炭水化物」
　・ジャガイモやかぼちゃなどの「でんぷん質」
　・ビール、日本酒などの「アルコール類」

これらもまた、糖質の仲間なんです。
 
　糖質の「落とし穴」

糖質は摂りすぎると肥満の原因になります。
甘いものだけ控えて、「炭水化物（ご飯やパン、麺類など）」や
「でんぷん質（ジャガイモやかぼちゃなど）」は大丈夫！
と思って摂りすぎていた、なんてことも…。

かと言って、「糖質制限ダイエット」のように過度に控えるのもＮＧ！
私たちの身体の中で最も重要な「脳の栄養源」として、
“糖質”の摂取から得られるブドウ糖が不可欠なものなのです。

糖質だって、身体に欠かせない大事な栄養素。
摂りすぎず抑えすぎず、のバランスが重要です。
 
 


 
 お正月太りは平均３kg増？！
某テレビ局のお正月に関するアンケートによると、
「お正月の間にどれだけ太りましたか？」
に対して、その答えの平均が「３kg増」だそうです。

脂肪１ｇが９kcalですから、
　◎２８００ｇ(3kg) × ９kcal ＝ ２５２００kcal
つまり「２５２００kcal」も余分に食べちゃうってことに！

年末年始の10日間を、飲んで食べて運動しないで、その結果が「３kg増」ってことです。
そして、新年早々バーゲンで知ってしまう事実、
９号だったスカートが１１号に１１号が１３号に
　太るのは簡単！でも痩せるのは…
食事の量を思いっきり減らして、さらに運動を頑張っても、
１日に「−６００kcal」がせいいっぱい。
　◎　２５,２００kcal ÷ ６００kcal ＝ ４２日　
元の体重に戻すのに、なんと「４２日」もかかってしまいます。

４２日間、食事制限とハードな運動を毎日となると、多くの方が途中で諦めて体重は増えたまんま、そのうちにまたお正月が来て、５年も経てば…

そんな人がみなさんの周りにいませんか？
 
ボノラートにとっては２．８キロ、ちょうど手ごろな重さです。
１日５杯のボノラートをまずは４日間頑張ってみませんか？
栄養もきっちり摂れて、美容のためにはむしろプラスです。
なにしろアミノ酸だけでも７００００ｍｇも含まれています。
  ボノラートについて詳しくはこちら≫ 
 


 　　
 
  寝正月は疲労感増大！−お正月を満喫した方、要注意-
寝正月は疲労感増大！−お正月を満喫した方、要注意-

お正月を過ぎた７日に食べられる「七草がゆ」。
１年の無病息災を願う意味と、年末年始のごちそう続きで
疲れた胃をお休みさせる意味があるそうです。

お正月に食べては寝て、また食べて…を繰り返し
胃腸が疲れきって悲鳴をあげています。
重たい身体をひきずってなんとか会社に出勤した、
朝なかなか起きれなくて苦労した、という方が多いのでは？
　年末年始の暴飲暴食！で疲れた胃を「酵素」でケア
体にとって一番負担のかかる仕事が「食べ物の処理」。
食べる量が増える時期は特に、消化に必要な「酵素」を、
身体が充分作ることができません。
食べ過ぎた後の「ダル重さ」はここから起こります。
お正月の暴飲暴食で疲れきっているはず！
グラノザイムには３大栄養素（糖質、脂質、
たんぱく質）全ての消化の助けになる
「酵素」が含まれています。
疲れた胃や腸を労わるために、この時期は積極的にグラノザイムで「酵素」をとって胃腸をケアしてあげましょう。
食べ過ぎちゃったときに、グラノザイムを１、２粒なめてみてください。
いつもと違う目覚めを実感できますよ！
  グラノザイムについて詳しくはこちら≫　 
 



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