 ダイエット中にお肌が荒れなかったことに感動･ 
’１０．１２．２４ 更新 |
| ＊ データ ＊ （福岡県 ３３歳 女性） |
| 身長 |
１６０ｃｍ
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| 実行期間 |
ボノラート ３杯 × ３０日間
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| ご利用年数 |
| 初めて |
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| 体重 |
５４ ｋｇ |
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４９ｋｇ |
▲ ５ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
- 平日：
- 巣ごもり卵（卵・キャベツ・人参・調味料は醤油などその時の気分で色々）
野菜と鶏肉のスープ、塩漬け豆腐（普通の豆腐より濃厚になって食べ応えがあるので）
糸こんにゃくと野菜の炒め物、キムチ、等々を組み合わせたりローテーションで。
休日：
- 家族と一緒なので、普通に何でも。
-
-
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| ＊ コメント ＊ |
- 料理と食べる事が大好きなので、三食ボノラートだけだと挫折しそうだなと
思い、一日３杯で挑戦しました。
朝はインスタントコーヒーで、昼・夜は低カロリーのコーンスープか
コンソメスープで溶いて、食事と一緒に頂きました。
空腹感が少ないおかげで、間食や食べ過ぎを防止出来たと思います。
食事も、低カロリーを心がけてはいましたが、休日は家族と同じメニューに
しないといけないので、三食普通食でした。お肉もご飯も食べましたし、
ドレッシング類も普通にオイルたっぷりのものを使っていました。
こんなのんびりダイエットなので、朝食後、一日10,000～15,000歩くらいの
ウォーキングも合わせてやっていました。
当然すぐには体重は減りませんでしたが、２週間経過した頃から、
一日３００ｇくらいずつ減り始めました。
また、サイズは測っていませんが、ボノラートを飲む前から履いていた
ジーンズがゆるゆるになりました。
家族いわく、お尻が小さくなったらしいです。
代謝が良くなるのか、運動の成果が顕著に現れたような気がします。
汗の量が確実に増えました。ボノラートを飲む前からウォーキングは
やっていましたが、ここまでの効果はありませんでした。
そして、一番感動したのは、お肌が全く荒れなかった事です。
以前、別のダイエット商品で食事制限をした時、カサカサ肌になり、
食生活を戻すまで何をやっても治らなかったという苦い経験があり、
食事制限やダイエット食には不信感があったのですが、ボノラートは
むしろお肌が綺麗になりました。
目標体重までもう少しなので、焦らず、運動とボノラートの併用で健康的に
痩せていければと思います。
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結婚当初の５２ＫＧに戻るまで･･･
’１０．１１．２５ 更新 |
| ＊ データ ＊ （埼玉県 ３４歳 女性） |
| 身長 |
１５７ｃｍ
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| 実行期間 |
ボノラート ３杯 × ３０日間
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| ご利用年数 |
| 長年愛用 １０年以上 |
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| 体重 |
６９．４ ｋｇ |
|
６６．８ｋｇ |
▲ ２．６ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
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| ＊ コメント ＊ |
- 妊娠・出産で１５ＫＧも太ってしまいました。
出産して減ったのはたったの３ＫＧ！（出産直後はむくんでいたこともあり）
これはまずい！と、退院直後から飲みはじめました。
授乳中でも飲めるのが嬉しいです。
授乳していることもあるでしょうが、３食しっかり食べても順調に体重が
減りました。妊娠前の体重まであと２ＫＧ。
この勢いにのって、結婚当初の５２ＫＧまで体重を戻したいので、
飲み続けようと思います。
味は、以前のものよりクセがなくて美味しいです。
効果が上がっているのも実感しています。
お気に入りは、アミノカルピス割り。
粉末の青汁と一緒に水で割るのも美味しかったです。
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結婚当初の５２ＫＧに戻るまで･･･
’１０．１１．２５ 更新 |
| ＊ データ ＊ （埼玉県 ３４歳 女性） |
| 身長 |
１５７ｃｍ
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| 実行期間 |
ボノラート ３杯 × ３０日間
|
| ご利用年数 |
| 長年愛用 １０年以上 |
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| 体重 |
６９．４ ｋｇ |
|
６６．８ｋｇ |
▲ ２．６ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
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| ＊ コメント ＊ |
- 妊娠・出産で１５ＫＧも太ってしまいました。
出産して減ったのはたったの３ＫＧ！（出産直後はむくんでいたこともあり）
これはまずい！と、退院直後から飲みはじめました。
授乳中でも飲めるのが嬉しいです。
授乳していることもあるでしょうが、３食しっかり食べても順調に体重が
減りました。妊娠前の体重まであと２ＫＧ。
この勢いにのって、結婚当初の５２ＫＧまで体重を戻したいので、
飲み続けようと思います。
味は、以前のものよりクセがなくて美味しいです。
効果が上がっているのも実感しています。
お気に入りは、アミノカルピス割り。
粉末の青汁と一緒に水で割るのも美味しかったです。
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スカートに拳一つ分の余裕が！
’１０．１１．１９ 更新 |
| ＊ データ ＊ （福井県 女性） |
| 身長 |
１６８ｃｍ
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| 実行期間 |
| ボノラート ５杯 × ４日間 |
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| 体重 |
６９．４ ｋｇ |
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６６．８ｋｇ |
▲ ２．６ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
- お豆腐、納豆、もずく酢、バナナ、梨、ぶどうなど果物類、海藻サラダ
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| ＊ コメント ＊ |
- ４日間続けてマイナス２.６キロ。確実に結果がでました。
ウエストは拳一つ分マイナス、スカートの後ろ側に空ができました。
お腹は空きすぎますが、効果がでると嬉しくて頑張って続けて
みようと意欲がわきますね。
３袋購入したので次からはゆっくりしようと思います。
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半信半疑で始めたら、あっという間に！
’１０．１１．１２ 更新 |
| ＊ データ ＊ （東京都 ３５歳 女性） |
| 身長 |
１６５ｃｍ
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| 実行期間 |
ボノラート ５杯 × ３日間
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| 体重 |
５５ ｋｇ |
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５２ｋｇ |
▲ ３ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
- 納豆、めかぶ
我慢出来ない時はチョコレートや甘いものも
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| ＊ コメント ＊ |
- 初めてのチャレンジです。
半信半疑で始めてみたものの、効果に驚いてます。
まだ始めて二日半ですがそれでもあっという間に３キロダウン。
最初は不味いと思いましたが二回目からは意外に味に慣れたのか
大丈夫です。美味しいとすら思います。
生理中でしたが体調も良いです。
しかも、肌の調子もすごくよくて、まだまだ続けたいと思います。
でもさすがに食べてないとストレスがたまるので
４日過ぎたら一食は普通に食事をとりたいですね。
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４日間と決めたら頑張れました！
’１０．１１．０５ 更新 |
| ＊ データ ＊ （埼玉県 ３２歳 女性） |
| 実行期間 |
１５７ｃｍ
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| 実行期間 |
ボノラート ５杯 × ４日間
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| 体重 |
５１ ｋｇ |
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４８．２ｋｇ |
▲ ２ｋｇ |
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| ＊ コメント ＊ |
- 初めて利用しましたが、結果２.８ｋｇの減量に
成功しました。
今まで、色々な置き換えドリンクを飲みましたが、
なかなか継続できませんでした。今回は4日間と
決めていたので、頑張る事ができました。
腹持ちはよくアレンジをして飲むと間食をしたい
という欲求もあまりなく無理なくできました。
また挑戦したいと思います
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グラノザイムで体ぽかぽか！ 
１０’０９．０１ 更新 |
| ＊ データ ＊ （東京都 ３３歳 女性） |
| 実行期間 |
ボノラート
グラノザイムを一緒に利用
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| ご利用回数 |
１０年
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| 体重 |
５０ ｋｇ |
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４９ｋｇ |
▲ １ｋｇ |
| ウエスト |
６５ｃｍ |
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６３ ｃｍ |
▲ ２ｃｍ |
| ヒップ |
９０ｃｍ |
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８９ｃｍ |
▲ １ｃｍ |
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| ボノラート以外のお食事 |
ゆっくりずむでボノラートを飲んでいる場合は、おから、ひじきのあえ物、
キノコをむしてユズコショウとポン酢をまぜたドレッシングをかけています。
繊維の多い食事をこころがけています。
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| ＊ コメント ＊ |
ボノラート愛用１０年です。現在の味が一番すきです。
お勧めの飲みかたは、ジューサー（ミキサー）にボノラートとお水半量、
氷、ダイエットシュガーを入れシェイクしますと スムージーのように
なります。
気分で、凍らせたバナナを少量いれたり、生姜をいれたり、リンゴを
いれたりすると 楽しく味の変化を感じられます。
外食が続いたときの体重維持や、ヴィタミンをとるために、毎朝の
ボノラートをつづけております。
一番感じるのは、栄養が体にきちんとはいっていると、リバウンドしない
ということ、そして偏食をしなくなります。
これからもずっと愛用していきます。
グラノザイムは、最近使用しております。
飲んで体がぽかぽかする感じがし、そのあとに運動をしたときは、
汗のでかたがいつもより多かったです。
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スタッフから 一言
- 体験談ありがとうございます。
最近、よくご質問をいただくグラノザイムですが、単にボノラートと併用する
だけのサプリではありません。
夏バテにも、ダイエット後の体重維持にも役立っていますというお声も
いただいています。
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併用したほうがお腹周りがすっきり！体調もよくなりました！
１０’０８．０９ 更新 |
| ＊ データ ＊ （福岡県 ３５歳 女性） |
| 実行期間 |
ボノラート
グラノザイムを一緒に利用
|
| ご利用回数 |
１０年
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| ＊ コメント ＊ |
ボノラートを愛飲して十年になりますが、グラノザイムを試すのは
初めてでした。
今まではボノラートを飲むとするすると痩せていたのですが、
今回はホルモンバランスが崩れていたせいか早く停滞期が訪れ、
どんなに運動しても痩せず、びっくりしたことに体重が増えている
ことすらありました。
もともと甘いものが好きだったので、体重がへらないとついイライラ
してしまい何かお菓子でも食べようかと思ってしまいましたが、
そういう時このグラノザイムを食べてなんとかやりすごすことができました。
停滞期をのりきったあとは、ボノラートだけを飲むよりグラノザイムを
併用したほうがお腹周りがすっきりしてきたような気がします。
体調もよくなってきたのでヨガにウォーキングに半身浴にと頑張って、
一ヶ月半で四キロ近く落とすことに成功しました。
おかげで肌もつるつるになり、もっと頑張ろうという気持ちになっています。
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スタッフから 一言
- 長年ご愛用いただきありがとうございます。
グラノザイムで停滞期を乗り越えられてよかったですね。
ボノラートだけで結果が出にくくなっている方にも同じように
併用していただくことがおすすめですね。
ダイエット終了後も１日１～２粒で続けてみてください。
「無駄に太らなくなった！」というお声もたくさんいただいています。
体重維持におすすめです。
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体重よりも体脂肪、サイズがかなり落ちてびっくり！
１０’０７．２９ 更新 |
| ＊ データ ＊ （神奈川県 ３９歳 女性） |
| 身長 |
１５２ｃｍ
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| 実行期間 |
ボノラート ５杯×４日 を６回
グラノザイムを一緒に利用
|
| ご利用回数 |
２回目以上
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| 体重 |
５６ ｋｇ |
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４７ｋｇ |
▲ ９ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
ところてん、お豆腐、キムチ、きのこにポン酢をかけて。
蒸野菜など。
夏は無糖のアイスコーヒーに溶かし、０カロリーの人口甘味料を入れて
カフェオレのようにして美味しく頂きました。アイスティーも美味しかったです。 |
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| ＊ コメント ＊ |
８年前、旧ボノラートでガンバリズム４日×２回を実行して
４６．５ｋｇ→４３ｋｇまで落としました。
その後、体重をキープしていましたが、事務職の正社員を辞めて
食料品のお店でバイトをし始め、そのお店で残った油菓子を度々
頂いていたところ、みるみる体重が増えてしまい、なんと５６ｋｇまでに
なってしまいました。
ボクササイズなど色々ダイエットを試しましたが３０代前半のようには
いかず、悩んでいたところたまたまネットでボノラートが新しくなった
ことを知り、早速注文しました。
じっくり徐々に確実に体重を落としていこうかと思い、生理が終った
後を狙って二ヵ月に一回のペースで５袋×４日間を実行し、
一回で約１～２ｋｇずつ体重を落としてキープするという形をとりながら、
１２月と７月にはグラノザイムを一緒に摂って、
２００９年８月から２０１０年７月までで、５６ｋｇ→４７ｋｇ、
体脂肪率が３０％→１７％まで落ちました。
サイズは残念ながら測っていなかったのですが、見た目の印象も
かなり変ったようです。
やはり体重よりも体脂肪、サイズがかなり落ちているようで、
びっくりしました。私はこれといった運動をしていなかったですし、
ボノラート実行期間以外は好きな物を食べていたので効果がでる
のは遅かったかもしれませんが、確実に痩せれてよかったです。
まだまだ書きたいことがあったのですが、本当にボノラートは
すばらしいと思います。以前やった別商品の置き換えでは
すぐリバウンドもしましたし、空腹もきつく肌の調子もあまり
よくありませんでした。
ボノラートを飲んでいると肌つやがよくなり、体調もいいです。
あともう少し減らしたいのでまだまだ続けていこうと思います。
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スタッフから 一言
- 目標までの道のりが長い方は、ぜひ、今回体験談を参考に
まねしてほしいです！
１ ： 毎月１回、１日５杯×４日間で１～２ｋｇずつ落とす
２ ： 残りの日は、体重キープに心がけて食生活を改善
毎回、痩せた分をキープするために、毎日のお食事を意識する癖が
できてくるので、ともておすすめです。
女性の場合は特に、痩せても美容、健康面が崩れてしまっては
意味がないと思います。その点ではボノラートはしっかりサポートして
くれますので、オマケで嬉しい実感をお持ちいただくことも少なくないと
思います。
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ボノラートを愛飲し始めてもうすぐ１０年です！
１０’０７．２２ 更新 |
| ＊ データ ＊ （福岡県 ３４歳 女性） |
| 身長 |
１６５ｃｍ
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| 実行期間 |
５杯 × ４日間
グラノザイム 一緒に利用 |
| ご利用回数 |
９年
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| 体重 |
５７ ｋｇ |
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５５ｋｇ |
▲ ３ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
納豆。ごま豆腐。バナナ。野菜サラダ。低脂肪牛乳。野菜ジュース。
あっさりした和食を夜だけ。
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| ＊ コメント ＊ |
ボノラートを愛飲し始めてもうすぐ十年になろうとしています。
仕事が忙しく食生活も乱れがちなうえに運動不足なために、
気づいたら体重計にのるのが恐い体重になっていました。
昔は細くて羨ましがられていたのに、洋服も入らないものばかり。
「これではいけない！」と、何か効果的なダイエット方法はないかと
探していたら友人からボノラートを勧められました。
最初は半信半疑でしたが、数日続けているうちにみるみる体重が
落ちてきて、二ヶ月続けた頃にはほぼ昔の体型を取り戻していました。
飲み方は最初は頑張って五杯飲み、ある程度体重が落ちてきてからは
一日二杯にかえて、最後は一杯で暫く続けるという形です。
仕事のストレスで気を抜くとまた体重が増加してしまうのですが、
そんな時でもボノラートがあれば短期間で調整ができてしまうので、
安心しています。
ここ暫くは朝食代わりに飲んでいるのですが、無理なく痩せれて、
私にはあっていると思います。
夜は普通に食べて、甘いものも少しは食べています。
ヨガと半身浴をプラスすると、もっと効果はあがります。
こんなに自分にあうダイエット法は他にないので、これからもボノラートは
手放せません。
グラノザイムも美味しくて、いいですよね。
一緒にとるとより早く効果が現れますよ。
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スタッフから 一言
- 長年ご愛用いただきありがとうございます。
グラノザイムと併用で効率アップ！実感いただけたようですね。
体型維持や美容、健康のためにも、ダイエットが終わった後も、
グラノザイムは１日１粒夕飯の後に続けていただくことがおすすめです。
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はけなかったジーンズが４日目にして入りました！
１０’０７．２０ 更新 |
| ＊ データ ＊ （福岡県 ３３歳 女性） |
| 身長 |
１６２ｃｍ
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| 実行期間 |
| ５杯 × ４日間 |
| ご利用回数 |
初めて
|
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| 体重 |
５７．４ ｋｇ |
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５４ ｋｇ |
▲ ３．４ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
豆乳 わらび餅（１回のみ）
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| ＊ コメント ＊ |
去年の３月から禁煙して、体重が６キロほど増えてしまいました。
１１月に耳ツボ（サプリ無し）にて、１ヶ月で５キロほど落としましたが、
その後に４月位から 暴飲暴食をし始めて、２ヶ月くらいで６.７キロ
リバウンドしてしまいました。
今まで色々なダイエット（置き換え等）やってきましたが、腹持ちが悪く、
結局ちょっとした事で食欲のスイッチが入り挫折してしまってました。
そこで、脂肪を燃やすとの言葉にひかれ ボノラートを試してみようと
思いました。
４日間終えての感想は、今までのダイエットは、空腹感によってイライラ
したり、頭が痛くなったりしてましたが、ボノラートは全くその症状がでません。
お腹空いたといえば 空いたかも？？って感じです。
だから 目の前にお菓子があっても 今、絶対食べたいと思わなくなりました。
味も、不味いと聞いていたので心して飲んだら、そんなに不味くないです。
むしろ豆乳と混ぜると美味しいくらいです。
今までのダイエット飲料の方が、断然美味しくなかったです。
後、グラノザイムは最初の一粒は 「まずいっ」と思いました。鉄のような
塩分のような味がしたからです。
二粒目からは、慣れたのか美味しいってなります。
不思議ですね。今ではパインのラムネを食べてるようです。
後、４日目にして嬉しかった事は 急にリバウンドしてしまった為に
腰周り・お尻に脂肪がたっぷりついてしまい、はけなくなったジーンズが
あったのですが、これが４日にしてはけました！！
これは 本当ビックリしました。
今は２袋目に突入です。目標体重になるまで、無理せず頑張って
いきたいです。また御報告いたします。
他に間食をしていないというのもあるかもしれませんが、ボノラートの
体重減のスピードはすごいと思います。
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スタッフから 一言
- 色々な視点からのご感想をお知らせいただきありがとうございました。
ボノラートは胃での滞在時間が長いので、空腹感を感じることなく
しっかりダイエットができます。
また、ダイエット中のイライラの原因である「カルシウム」の不足についても
ボノラートにはしっかりと含まれているので心配ありません。
カルシウムは骨の主要材料であるだけでなく、筋肉や神経の活動を
維持するためにも、欠かすことのできない重要な栄養素です。
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太ったなと思ったときにボノラート！
１０’０６．２２ 更新 |
| ＊ データ ＊ （東京都 ３７歳 女性） |
| 身長 |
１５４ｃｍ
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| 実行期間 |
| ２～３杯×９０日間 |
| ご利用回数 |
８年
|
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| 体重 |
５１ ｋｇ |
|
４８ ｋｇ |
▲ ３ ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
１日１食は好きなもの（ご飯、パン、パスタ、お肉など）
食べたくなったらデザートも食べてます
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| ＊ コメント ＊ |
私はボノラートを愛用して８年ぐらいになります。
ずっと飲み続けている訳ではなく、太ったなと思った時にボノラート期間を
作っています。短期間で痩せたい時は１日５杯ボノラートのみで実行し、
長期間の時は１日２～３杯にしています。
現在では、１日５杯はストレスが溜まり、また、味にも飽きてしまうので
１日１食は好きなものを食べています。痩せるペースは遅いですが、
ストレスも溜まらず太ることはないので無理なく続けられます。
色んな置き換え食を試してきましたが、ボノラートが一番腹もちが良いです。
お昼に飲んでも夕方まで持ちます。ただ、味に飽きてしまうので最近では
低カロリーのコーンスープに混ぜて飲んでいます。
（コーンスープに混ぜると更に腹もち良いです）
私は夜に好きなものを食べていますが、朝か昼に好きなものを食べて
夜にボノラートにすると更に痩せやすくなると思います。
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スタッフから 一言
- ボノラートを長年ご愛用いただきましてありがとうございます！
工夫してボノラートを実行してくださっていますね。
ボノラートを温めて飲むと、腹持ちもよく、おすすめです。
コーンスープに加えれば、とてもクリーミーになります。
ぜひみなさんも試してみてください。
他にも、牛乳と相性のいいもので割って飲んでいただければ、
色んな風味が楽しめて、飽きずに続けることができます♪
 おすすめ★ボノラートの飲み方
色々試して好きなボノラートの味を見つけてくださいね！
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ottomokounin
「ボノラートなら続けていいよ」と、夫も公認！
１０’０５．０７ 更新 |
| ＊ データ ＊ （静岡県 ３２歳 女性） |
| 身長 |
１５８ｃｍ
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| 実行期間 |
| ５杯×４日間 |
| ご利用回数 |
２回目以上
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| 体重 |
４９．５ ｋｇ |
|
４８ｋｇ |
▲ １．５ｋｇ |
|
| ボノラート以外のお食事 |
ボノラートだけだと、どうしても他の味を求めてしまうので、
味噌汁だけは好きなだけ飲んでいます。 |
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| ＊ コメント ＊ |
- 去年ボノラートで産後ダイエットに成功し、（５２kg→４６kgまで落ちた）
その後、ボノラートを止めても体重はだいたい維持出来ていたのですが、
先月から保育園に通い始めた子供が貰ってくる風邪や胃腸炎に
私も立て続けにうつってしまい、自身の体調不良と看病の疲れや
ストレスでバランスの悪い食事と暴食気味になりあっと言う間に
３ｋｇ身についてしまったので、再びボノラートにお世話になることにしました。
暴食の時はなりふり構わず食べてしまっていたので、久々の食事制限に
初日は精神的に辛かったですが、２日以降から気持ちも落ち着いてきて
ガンバリズムで４日間やっていけました。
痩せ方は１～２日目は正直何の変化もなく、かなり不安になったのですが
３日目からガスが出始めトイレの回数も増え、ウエストから落ち始めたと
思います。
あと、暴食する前、体重をそれなりに維持していた時と比べると重さ的には
まだ２ｋｇほど多いのですが、体型で見るとボノラートをやってる今の方が
若干スッキリしてるような気がします。
常に身体が手の先、足の先まで温まっていて浮腫みがなくなったから
かもしれません。
１袋飲み終わったところですが、今回も理想体重まで、そしてその体重を
しっかり維持出来るまでの間はボノラートを続ける予定です。
実は夫も一度ボノラートを体験した事があり、効果はわかっているので
「それ（ボノラート）をやるんだったら続けていいよ。」と言ってくれてます。
なので再び頑張りたいと思っています。
１回目の体験談  「産後どうしても戻らなかった４０キロ台に！」
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スタッフから 一言
- 体験談ありがとうございます！
減量の進み具合は脂肪の蓄積年数によって個人差があります。
今回は短期間で食べ過ぎたことによって増えた脂肪ですので、
速やかに燃焼できると思います！
１～２ヶ月で増えた脂肪であれば、燃やすのも簡単。
気づいた時がダイエット実行の時です！
頑張ってください。
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|
kininattatoki
気になったときはすぐボノラート！
１０’０５．０７ 更新 |
| ＊ データ ＊ （佐賀県 ３０歳 女性） |
| 身長 |
１５４ｃｍ
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| 実行期間 |
| ５杯×４日間 |
| ご利用回数 |
２回目以上
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| 体重 |
５２ ｋｇ |
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４７ｋｇ |
▲ ５ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
野菜サラダ＆ノンオイルドレッシング、納豆
ダイエットビスケット |
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| ＊ コメント ＊ |
- 初めて使用したのは数年前です。
年に１回のペースでガンバリズムを行っています。
太るとお腹や腰周りに脂肪が付きやすく
薄いストレッチ素材のワンピを着るときなど
下着のゴムの上に乗った贅肉が浮き出てしまうので
気になったときはすぐボノラートにお世話になっています。
基本的に面倒くさがりで３日坊主ばかりの性格ですが
ガンバリズムはたったの４日間なので、今まで失敗したことがありません。
ただ、甘いものや脂っこいカロリーが高いものが好きなので
ガンバリズムで３～５ｋｇ体重を落としても、ぐうたらな
生活を１年近く続けると、やっぱり贅肉は付きます。
なので、またボノラートにお世話になって・・・。という感じです。
現在の好きな飲み方はプレーンです。
初めて飲んだときは、スキムミルクのような感じで
ん？！と思い色々な飲み方を試しました。
ココアや牛乳、コーヒー、紅茶、イチゴシロップなどなど。
紅茶が好きなので午後ティーストレートと混ぜて飲むのが私は一番
おいしかったです！
あと、はじめたばかりの１～２日目はお腹がへるので、納豆をパックのまま
食べたり、サラダをノンオイルドレッシングで食べていました。
仕事場にもランチ替わりにボノラートとシェイカー２個を持って行っていました。
仕事場だと家のように１杯作ってシェイカーを洗ってまた２杯目を作って、
というのが面倒に感じていたため、シェイカーが２個あるのはとても
便利でしたよ。
こんな感じで、毎回ガンバリズムで３～５ｋｇ落としていますが、
本当は体重よりもスタイルが良くなるので、その点がリピートの
秘訣でしょうか。
ガンバリズムが終わっても、徐々に徐々に１０日くらいかけて
お腹周りがすっきりしてきます。
不思議なことに胸のカップは小さくならないので、とてもありがたいです♪
これからも、スタイルが気になった時にお世話になります！
|
スタッフから 一言
- ４日間のガンバリズム、いつもうまく進められているようですね！
ボノラートのダイエットでは、飲み始めてから体重が減るまでに時間差が
あるのが特徴です。
１ ： ガス、お小水の回数が増える
２ ： 気になる部分のサイズダウン
３ ： 体重減少
「飲み終わってからも徐々に体重やサイズが減ってくる」というお声も
よくいただきます。
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douganbattemo
どう頑張っても変化の無かった体重が２ｋｇ減！
１０’０４．０１ 更新 |
| ＊ データ ＊ （福島県 ３３歳 女性） |
| 身長 |
１６６ｃｍ
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| 実行期間 |
| ４杯×５日間 |
| ご利用回数 |
初めて
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| 体重 |
６０．５ ｋｇ |
|
５８．５ｋｇ |
▲ ２ｋｇ |
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| ボノラート以外のお食事 |
| 納豆、豆腐、きのこ、生野菜、味噌汁、めかぶ、わかめ |
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| ＊ コメント ＊ |
２人の子供を産む度に体重が増え、出産前に比べると＋１０ｋｇに！
年齢も３０代になり代謝が落ちたのか、どう頑張っても６０ｋｇ
から減らない・・・
そんな時ボノラートを知り、試しに１袋購入。
元々朝は食べないので、昼２杯・夜２杯×５日間、紅茶や
コーヒー味にして飲みました。２杯続けて飲むと、すごい満腹感！
でも数時間後、どうしても食べたくなった時は、豆腐や納豆、
海藻類を少し。
水分は、普段から１日にブラックコーヒーを何杯も飲むので、
普段通りに。
運動は、子供が小さいので殆ど出来ませんでした。
５日後、どう頑張っても変化の無かった体重が２ｋｇ減り、
ジーパンの上に乗っかっていたお肉が無くなったのにはびっくり！
そして、何より恐れていたリバウンドもないです！
もう少し落としたいので、追加購入を考えています。
ただ、お値段が結構するので、ただいま主人に交渉中です。
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スタッフから 一言
- 体験談ありがとうございます。
ウエストあたりのサイズの変化は、ジーンズが一番わかりやすく、
特に女性にとっては嬉しいですね。
ボノラートで痩せるとき、まず感じていただけるのが「サイズダウン」です。
サイズに変化があらわれたら、その後時間差で体重が減ります。
ダイエットを始めると体重の変化に振り回されることが多いと思いますが、
ボノラートを始めたら、しばらく体重のことは忘れてサイズダウンに注目して
頑張ってください！！
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